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「中醫食療」的搜尋結果

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早餐不吃竟會脂肪肝！吳明珠：戒除6惡習，養肝才不費力
早餐不吃竟會脂肪肝！吳明珠：戒除6惡習，養肝才不費力沒早餐可代謝，還得釋出儲存的肝醣提供大家使用，到了中午，也容易感覺特別餓，吃得就多，消化不了多餘的養分，只好轉成脂肪儲存，肝臟的工作加重許多，久了就變成脂肪肝
2020-10-30
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6大體質易慢性發炎！中醫推抗炎3食療，遠離過敏更助眠
6大體質易慢性發炎！中醫推抗炎3食療，遠離過敏更助眠
2020-10-20
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過敏咳喘是肺氣虛！中醫媽媽4道茶飲藥膳，有效調養呼吸道過敏
過敏咳喘是肺氣虛！中醫媽媽4道茶飲藥膳，有效調養呼吸道過敏氣喘表示肺氣虛弱，應避免接觸冰冷寒涼食物，以免削弱脾肺陽氣；此外，也應注意飲食調養，透過食療調理來健脾固肺、益氣滋腎，改善體質，才能根治緩解過敏疾病及呼吸道病症
2020-10-18
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逆轉脂肪肝吃什麼？國寶中醫點名了
逆轉脂肪肝吃什麼？國寶中醫點名了脂肪肝會導致排毒功能下降，調理脂肪肝也應從飲食上入手，中醫推薦兩道湯品幫助降低血脂，綠茶、地瓜、燕麥等7種食物更能有效對抗脂肪肝！
2020-09-29
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補腎、顧腰、護膝的黑色食療！中醫私傳2道雞湯強筋健骨
補腎、顧腰、護膝的黑色食療！中醫私傳2道雞湯強筋健骨除了針灸等治療方式，泡一杯茶、燉一碗湯，也可以改善惱人的腰背疼痛？
2020-08-02
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抗肺癌！吳明珠中醫師清肺養生術：「白色」最養肺！
抗肺癌！吳明珠中醫師清肺養生術：「白色」最養肺！PM2.5對人體損害最大的是呼吸道，五臟當中，肺對應五色中的「白色」，中醫以白色食物來清肺防燥，與肺同系統的器官有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等。
2020-07-14
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常感冒當心痰濕積聚成肺癌！吳明珠醫師2類食療清肺健脾胃
常感冒當心痰濕積聚成肺癌！吳明珠醫師2類食療清肺健脾胃
2020-06-23
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補肺袪濕茶、拍打肺經擋外邪！吳明珠醫師5招養肺氣顧免疫
補肺袪濕茶、拍打肺經擋外邪！吳明珠醫師5招養肺氣顧免疫
2020-06-04
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氣虛血瘀會讓子宮內膜異位找上妳！看症狀選對5款補血茶
氣虛血瘀會讓子宮內膜異位找上妳！看症狀選對5款補血茶虛血瘀的女性易罹患子宮內膜異位，在醫生診斷出此證之後可選擇適合自己體質的茶來飲用。
2020-06-02
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氣血衰少年白，要吃黑芝麻！早晚一杯，遺傳的白髮也黑回來
氣血衰少年白，要吃黑芝麻！早晚一杯，遺傳的白髮也黑回來氣血衰，就容易出現少年白的現象，即使是家族遺傳，只要經過細心調理，也可以長出烏黑濃密的頭髮。
2020-05-29
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