早安健康

簡鈺樺營養師

台北醫學大學保健營養學系碩士，致力於以民眾了解的語言傳達可實際執行的營養概念，大力推廣「健康很容易、食物很有趣」！/專長：疾病、孕期、哺乳、小兒、成長、長者與預防等相關營養領域。目前經營「營養師有樺要說」臉書粉絲團、youtube頻道。

簡鈺樺營養師所有文章

鼻竇炎、夜咳⋯胃食道逆流8大非典型症狀不只火燒心！飯後2件事別做
53,083
豆腐減肥熱量卻反飆5倍！營養師一張表教你避開假豆腐陷阱
631,368
「風吹沒有痛」不代表沒痛風！喝夠水＋每天2杯這飲品降50％發生率
11,054
抗氧化力超強，還能調節血壓！甜菜飲2撇步不怕體寒、營養不流失
11,807
絲瓜營養有哪些？變黑會怎樣？營養師親授絲瓜食譜與保存秘訣
17,392
掉髮、抽筋、莫名疲累…盤點13個隱性飢餓徵兆，原來5營養你都沒吃夠！
34,989
大口吃潤餅！營養師5個QA教你這樣吃：血糖不暴衝、熱量不爆卡！
64,943
貧血一定要吃鐵質補充劑？營養師：1時機吃補C水果，促鐵吸收最有效
40,644
糖尿病多1條件，心血管病風險倍率上升！營養師：防合併症從5招做起
9,526
肺癌擠下腸癌登癌王，護肺怎麼吃？營養師盤點6清單：大蒜、菠菜都入榜！
198,916

早安健康嚴選

前往商城