早安健康

長新冠後遺症,中醫幫幫忙!推薦你4個保健穴道改善症狀

新聞中心張書瑜
2022-07-04 06:00:00
12,886
收藏
分享
新冠病毒產生的後遺症會為身體帶來中長期的影響,根據統計,依病毒株不同,大約會有7~20%的人在感染痊癒後產生影響。

英國國民健保署(NHS)的指南指出,長新冠的症狀多元,包含感到極度疲倦與疲勞、喘不過氣、胸痛或胸悶、腦霧、失眠、心悸、嗅味覺改變、關節疼痛、噁心嘔吐或耳鳴等;此外,甚至還會影響染疫者的心理狀態,提高罹患憂鬱症、焦慮症的風險。​

請勿設定超過兩組超連結

請勿設定超過三組超連結

請勿設定超過五組超連結

有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有有需求書沒有需有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需超級連結!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

測試資料請你複製URLhttps://media-sit.h2u.io/

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 


亞東紀念醫院傳統醫學科林巧梅醫師提醒,民眾不用過於恐慌,若是康復後發現出現上述症狀,建議盡速就醫,透過醫師診斷後進行治療。日常也可以嘗試透過按壓相關保健穴道,有助消除不適感!​

中醫推薦穴道改善長新冠症狀



  1. 疲倦、頭昏/陰陵泉穴​
    位置:膝蓋內側凹陷處下方3指寬。​

  2. 喉嚨痛、咳嗽/魚際​
    位置:大拇指第一掌骨中點。​

  3. 胸悶、呼吸不暢/膻中​
    位置:乳頭連線中點。​

  4. 睡眠不佳、緊張恐慌/太衝​
    位置:第一二腳趾骨交接凹陷處。​

【早安健康.圖解健康】點我看更多精采圖解!

參考資料:
  1. 康復後頭暈疲倦?長新冠後遺症5類型,中醫推薦穴道、藥材懶人包

看了這篇文章的人,也看了…
收藏
分享
繼續閱讀下一篇推薦文章