減肥時，就不吃東西嗎？(o´ω｀o)シ
大腦重量雖然只有1公斤左右，占體重的2%，但大腦是一個很需要養分的器官，所需的熱量佔我們每天攝取的18%～20%喔～所以，用節食的的方式來減肥，大腦可是會抗議的喔～
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資料來源：《吃對了，才有好情緒》
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