生理期時，老覺得經血過多嗎？(´_ゝ')
「營養過剩」是造成經血量過多的最大因素，對更年期也會有影響喔！從「身體整復」的觀點來看，當肚子餓、有食慾的時候才吃東西，依照身體的實際需求進食，這樣，更年期各種症狀也會改善喔！
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