68歲日本乳癌、抗老名醫南雲吉則著書眾多，也是健康節目的常客，明明年過60歲外表卻像40多歲一樣年輕，常分享抗老養生等保健議題。他引用一項丹麥研究表示，其實看起來「顯老」不僅是外表上的影響，就連罹病風險也比較高，例如「頭頂部禿頭、前頭部禿頭、耳垂有皺紋、眼瞼黃斑瘤」這幾種徵兆中如果中了3項，心肌梗塞風險可能高57％、整體心臟病風險則可能高39％！
南雲吉則指出，丹麥研究發現，前頭部禿頭的民眾會提升40％各類心臟病發病風險；頭頂禿頭的民眾則會提升14％。日本研究人員也曾分析了6篇雄性禿與冠心病的相關研究，進一步發現禿頭的嚴重程度，會影響心臟病風險高低。研究結果顯示，和沒有禿頭的男性相比：
顯老早死徵兆1：前頭部、頭頂部禿頭
南雲吉則指出，丹麥研究發現，前頭部禿頭的民眾會提升40％各類心臟病發病風險；頭頂禿頭的民眾則會提升14％。日本研究人員也曾分析了6篇雄性禿與冠心病的相關研究，進一步發現禿頭的嚴重程度，會影響心臟病風險高低。研究結果顯示，和沒有禿頭的男性相比：
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- 輕微地中海禿男性的冠心病風險增加 18％
- 嚴重地中海型雄性禿男性的冠心病風險升高 36％
- 前額禿加上頭頂禿的男性，罹患冠心病的風險更高出 69％
為何禿頭影響心臟病發生率？研究人員推測，禿頭可能和胰島素抗性、糖尿病、慢性發炎和男性荷爾蒙敏感度有關，而這些因素同時是心血管疾病危險因子。
顯老早死徵兆2：眼瞼等處出現黃斑瘤
眼瞼黃斑瘤常見於上眼皮內側、下眼皮、臉頰等處，一開始可能只是一個或多個小的黃色斑塊，後來則會越來越大，甚至多塊融合再一起。研究發現有眼瞼黃斑瘤的人，心肌梗塞風險多1.48倍、狹心症等缺血性心臟病風險多1.39倍。
皮膚科醫師林政賢曾為文說明，這些黃色斑塊，其實是人體巨噬細胞吞進大量脂肪，沉積在皮膚淺真皮層所致，高血脂便是造成該症的成因之一。統計發現，眼瞼黃斑瘤患者50％有高血脂、血管硬化程度也較高，因此有較高的機率罹患心肌梗塞、缺血性心臟病、嚴重動脈硬化，死亡率也較高。
下一頁看看還有哪些臉部特徵與顯老早死風險有關！
顯老早死徵兆3：耳垂皺紋
南雲吉則特別提醒，耳垂皺紋很深可能是非常危險的徵兆。這稱為「弗蘭克徵象」（Frank’s sign），是心臟病、動脈硬化的跡象，芝加哥大學也曾調查發現，有73％心肌梗塞患者有該跡象。胸腔暨重症專科醫師黃軒也曾撰文提醒，研究發現，大多有弗蘭克徵象的人，可能有糖尿病、高血脂、愛抽菸等問題，因此與心血管疾病產生關聯。
顯老早死徵兆4：因愛吸菸而肌膚狀況不佳
南雲吉則特別提醒，抽菸也會讓外表老化，並提升心臟病風險！常抽菸的人肌膚彈性不佳、斑點明顯，也比較容易有毛孔粗大、法令紋、嘴角皺紋等外表老化的現象，不僅是看起來顯老，實際上平均壽命也比不抽菸的民眾短。此外，吸菸還會造成口臭、牙齒泛黃、蛀牙、牙齦病變、牙齒脫落，國健署就曾提醒，吸菸會讓皮膚老化，就像變成萎靡的蘋果，提醒儘快戒菸，以免讓漂亮臉蛋衰老了！
南雲吉則解釋，香菸含有4000種以上的化學物質，其中200種以上對身體有害、50種以上有致癌性。吸菸時，這些物質就會乘著血液流遍全身，有害物質便會傷害血管內皮，從而導致動脈硬化。因此，外表看起來顯老的人，實際上還可能比較短命，盡早戒菸就是在幫自己抗老顧健康。
當然，這也不代表一旦出現禿頭、耳垂皺紋等狀況，心臟就一定出了問題，最好的方式還是日常保健以及定期健檢，掌握自身健康狀況，並尋求專業醫師意見，有必要時進一步治療。
參考資料:
- 医師が断言｢老け顔は早死のサイン｣…頭髪、耳たぶ、まぶたなど"見た目"で心臓疾患やがんリスクが全然違う アンチエイジングに取り組めば健康寿命を延ばせる | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
- 研究：禿頭男較易患心臟病 | 最新消息 - 中國醫藥大學附設醫院
- 眼瞼黃斑瘤，當心心血管疾病上身 - 高雄皮膚專科林政賢醫師
- 《一週一眼 》 「醫生眼中：你的耳朵」... - 黃軒醫師 Dr. Ooi Hean | Facebook
- 吸菸加速皮膚老化~愛美的妳戒菸吧！- 衛生福利部
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