喜歡吃菠菜嗎? 菠菜吃起來,容易有澀澀的口感,可以在沸水中加油汆燙,或是加一點糖去煮,吃起來就會比較順口囉~→當季的尚青!冬天7大好蔬菜,補血、抗癌、顧胃又減脂資料來源:《400道蔬菜料理聖經》
菠菜可加油燙過,去除苦澀早安健康粉絲團 2015-03-04 08:00:00 3,102 收藏 分享 喜歡吃菠菜嗎? 菠菜吃起來,容易有澀澀的口感,可以在沸水中加油汆燙,或是加一點糖去煮,吃起來就會比較順口囉~→當季的尚青!冬天7大好蔬菜,補血、抗癌、顧胃又減脂資料來源:《400道蔬菜料理聖經》關鍵字:菠菜 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀 4天沒便便肚子脹到痛!解便祕盟友別錯過這些「滑溜溜食材」怎麼知道自己有慢性發炎?成大醫:看6件事一檢查便知久坐易便秘,走路20分鐘可預防牙周病害牙齒掉一排!引爆「5病」上身⋯癌症失智也愛找