菠菜可加油燙過,去除苦澀早安健康粉絲團 2015-03-04 08:00:00 2,991 收藏 分享 喜歡吃菠菜嗎? 菠菜吃起來,容易有澀澀的口感,可以在沸水中加油汆燙,或是加一點糖去煮,吃起來就會比較順口囉~→當季的尚青!冬天7大好蔬菜,補血、抗癌、顧胃又減脂資料來源:《400道蔬菜料理聖經》關鍵字:菠菜 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀失戀吃香蕉皮有根據!香蕉皮豐富色胺酸、去汙除油垢5大用途丟了浪費中醫也在練的健腦操,失憶失眠百病消!90天「降40%失智風險」關鍵公開炒菜PM2.5爆增20倍!掃地機器人、印表機…盤點家中6大空汙來源細胞囤積脂肪的能力晚上10點到凌晨2點最強,盡量別太晚進食