
吃飯時,喜歡用沾醬嗎?
成人一天吃的鈉,盡量不要超過2,400毫克,但是市售 調味料,每一大匙(約15cc)就有600毫克的納,如
果是把調味料放在醬料碟中,半碟沾醬的鈉,就已經接近2
000毫克!!!
吃飯時,能少用沾醬,就不要用吧!
成人一天吃的鈉,盡量不要超過2,400毫克,但是市售
吃飯時,能少用沾醬,就不要用吧!
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有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有有需求書沒有需有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需超級連結!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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