降壓特效穴！日本針灸大師傳授：多按「腦點」防中風！

而內田輝和認為，按壓腦點能幫助副交感神經佔據主導地位，幫助緩和過度緊張的身心，同時還能提高血液流動，就可能達到預防腦梗塞、心肌梗塞的效果。

內田式「腦點」這樣按壓，幫助預防心肌梗塞、腦梗塞

1. 用食指、中指、無名指以1秒一次的速度按壓腦點，早餐後、就寢前各做10次即可。
   

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