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花椰菜莖含有大量提昇免疫力的食物生化素

早安健康粉絲團
2014-11-17 08:00:00
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喜歡吃花椰菜嗎?

花椰菜的菜莖是花椰菜中最營養的部分。花椰菜菜莖可以抗癌、提升免疫力。用花椰菜做菜時,把最粗的菜莖切掉,等於把最營養的地方丟掉了。

今天多吃一點花椰菜吧!

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