早安健康

每天至少走路17分鐘,可預防便秘

早安健康粉絲團
2014-12-09 08:00:00
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有便秘的困擾嗎?

每天至少走路17分鐘,活絡一下身體,可以減少便秘問題,當然還要多吃蔬菜、多喝水喔~

找時間走一走吧!!

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