經期半月不止竟是子宮原位癌！模特女星曝切除經歷，醫囑：停經前、後這樣判斷，預防有3不要

【早安健康／李芸報導】模特兒出身的36歲台灣女星宋依璇（宋哥），經常在社群平台分享自己的生活點滴，也常在各大綜藝節目中擔任來賓。近日她突然在臉書上透露，自己最近經期混亂，原本以為只是身體過於勞累，經過檢查才發現竟是「子宮原位癌」！所幸她過年期間已入院切除，術後恢復良好，目前已經可以活蹦亂跳。

宋依璇提到，她近期每個月都會有2次月經，原本以為只是因為太疲憊導致失調，結果最後一次月經竟持續半個月血流不止，她才決定就醫檢查。一開始醫師檢查出瘜肉，她也不以為意，沒想到幾天後檢查報告出爐，醫師來電請她回診，並警告她「再繼續擺爛下去，就是子宮頸癌！」原來她的子宮內長了原位癌，所幸發現的早，經過手術切除，後續只需定期追蹤就無大礙。


根據台灣癌症基金會的衛教資訊，原位癌為上皮組織細胞病變，也稱為「零期癌」。此時還不算是真正的癌症，治療後存活率很高 ；若放任不管，這些異常的細胞就可能開始癌變，進而擴散到附近的組織，形成活躍的癌細胞。癌細胞越晚發現，存活率也會跟著下降，因此宋依璇提醒，政府常常倡導的子宮頸抹片檢查非常重要，此外也別小看身體出現的任何徵兆，一有異常就要盡快就醫解決。

不正常出血是癌症重要警訊！停經前、後這樣判斷

許多婦科癌症都會造成不正常出血，例如子宮頸癌、子宮內膜癌和卵巢癌等，根據林新醫院的衛教資訊，當發現自己的出血異常，例如月經週期紊亂、長期持續性出血，或是月經長久不來後突然大量出血，以及停經後卻突然出血，都需提高警覺，最好趕緊就醫檢查。

國泰綜合醫院的衛教資訊指出，卵巢癌、子宮內膜癌都好發於50歲以後的女性，停經前、後不正常的出血是最常見的症狀之一，將至更年期的女性需特別小心。如果已經停經一段時間，突然又發生出血更需特別注意。


不過鄰近更年期，經期混亂本就是正常現象，婦產科醫師王樂明在《明欣醫聊事》節目中說明，更年期將至時月經會縮短、週期間隔拉長，經血量也會慢慢減少，如果發現自己月經一年沒來，就是進入更年期。如果仍覺得自己的經期很混亂、不正常，可以到婦產科做超音波檢查，如果子宮、卵巢萎縮，即為更年期的正常現象。

經期混亂、停經後又出血，都要當心警訊！下一頁看看遠離婦科癌症哪些生活重點不可不慎

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停經後出血可能為癌症的重要警訊，不過婦產科醫師黃家彥在《ETtoday》的報導中提到，女性停經後10年內可能出現1、2次萎縮性出血，為子宮缺乏賀爾蒙滋潤，過於乾燥使內膜脫落所致的正常現象。一般而言出血量不多，不過也可能多如經期第二天，黃家彥醫師說明，只要出血沒有超過3天就無需太擔心，但如果持續出血超過3天，就應懷疑可能罹癌，需就醫檢查。

相比之下，子宮頸癌的好發年齡較年輕，以25～45歲的女性最為常見；加上近年卵巢癌、子宮內膜癌都有年輕化趨勢，因此尚未停經的女性也須提高警覺。黃家彥醫師提醒，尚在盛年的女性，如果發現自己異常出血超過2週，就需到醫院接受檢查。

發生率最高！子宮內膜癌預防3吃、3不吃

根據衛福部的癌症發生率統計資料，在女性生殖系統相關的癌症當中，子宮體癌位居發生率首位，超越卵巢癌、子宮頸癌。台灣癌症基金會的衛教資訊也指出，子宮內膜癌在歐美為婦癌首位，台灣近年由於飲食逐漸西化，病例數也日漸上升。

台灣癌症基金會說明，體重、身體活動及飲食習慣都是增加子宮內膜癌風險的因素，因此若想避免癌症風險，可以從以下幾點日常項目著手：

1. 飲食：
   • 多吃蔬菜、水果：攝取各式新鮮蔬果，不過須注意避免澱粉類蔬菜。
   • 全穀類食物：例如全穀麵包、糙米、藜麥、燕麥都是不錯的選擇。
   • 豆類：製作沙拉、湯品、燉菜時，可以適量加入花豆、腰果、鷹嘴豆。
   • 少吃高升糖負荷食物
   • 少吃紅肉：牛肉、豬肉、羊肉等紅肉類須少吃，熱狗、煙燻肉類、香腸等加工肉品也需盡量避免。
   • 少吃高鹽、鹽漬食物
     
     
2. 運動：每天至少運動30分鐘，進行能讓心跳加快、呼吸深沉的活動。
   
   
3. 體重控制：將BMI控制在18.5～25之間，並維持體脂肪理想範圍。

參考資料:

1. 宋哥臉書
2. 子宮頸癌的分期與治療
3. 陰道不正常出血竟是子宮內膜癌
4. 更年期四大迷思 有這些症狀快就醫！ 停經後出血 太晚停經小心病變！
5. 異常出血超2週是警訊！26歲的她「月經停不了」竟是癌
6. 子宮內膜癌的生活預防

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