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綠豆化養粥,養腸胃

早安健康粉絲團
2014-11-12 08:00:00
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綠豆化養粥照顧腸胃、清爽好入口!

綠豆化養粥3步驟簡單做~

食材:

請勿設定超過兩組超連

請勿設定超過三組超連結

請勿設定超過五組超連結

有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有有需求書沒有需有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需超級連結!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

測試資料請你複製URLhttps://media-sit.h2u.io/

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米一杯(洗淨,綠豆1/2)杯(洗淨),水2000cc

作法:

1.米和綠豆倒入鍋中,加2000cc的水(以陶鍋煮,風味更加)
2.開大火,不時以湯杓攪拌,避免沾鍋
3.待大火後,轉小火,熬煮約一小時,讓米和綠豆都熟透。

整腸健胃,首重細嚼慢嚥:http://goo.gl/DwD3Up
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