從手指看五臟健康！對症頭痛要按中指

【早安健康／郭順愛（手針灸療法專家）】一、手指是五臟的發言人　　

古人在形容兒女的重要性時，有句話是這麼說的：「用力咬十根手指頭，沒有一根是不痛的。」意思是說，父母疼愛每一位子女的心不會有所偏頗，都是平等的。而在手指療法中，因為每一根

手指

頭都與身體的五臟息息相關，因此只要有任何一根手指頭稍有異狀，都可能對健康造成影響。手指與各臟器之間的關係如下：拇指與肝、食指與心臟、中指與脾胃、無名指與肺、小拇指則與腎臟、子宮相互關聯。

依循上述，手指上若有傷口或疤痕、手指畸形或是長了手癬，相對應的臟器機能也有可能會慢慢地退化。此時，為了預防臟器的機能退化，可以試著戴戒指（銀戒指、手針戒指）。

以女性來說，假如手指特別短或是特別蒼白，通常都有生理痛的困擾或是有子宮類的疾病，若有這種狀況，在五根手指頭各戴戒指能有效改善症狀，若沒有戒指也可嘗試用鋁箔紙來替代。首先，先將鋁箔紙摺成適當的寬度，利用原子筆或類似的長條狀物體將鋁箔紙捲成條狀，之後如戒指般戴在手指上，即能短暫感受到其效果。手指與五臟息息相關，又為人體的縮小版，因此細心照護自己的雙手也是看管自我健康的好方法。


二、留長指甲好處多多
在刺激手部與身體各部位之相應點時，通常需要使用器具，但身邊若沒有可以使用的器具，可以使用牙籤或是原子筆來按壓相應點給予刺激，進而改善症狀。而可以用來替代按壓器具，並且最隨手可得的莫過於手指甲了！找出相對應點後利用手指甲來做按壓也是改善症狀的好方法。

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