長新冠後遺症－嗅覺異常

【早安健康／扶原中醫診所 陳櫂瑔醫師】

長新冠後遺症－嗅覺異常

嗅覺是重要的五官感覺之一，平常可能不太會特別注意，但生活上很多警示的系統都仰賴嗅覺，譬如飯菜的燒焦味、瓦斯管線漏氣，一旦嗅覺有了缺失往往會造成生活上很大的不便與危險。此外，嗅覺也與情緒調控有關，直接影響我們的心情。然而近兩三年來，有一群人正在飽受嗅覺異常的困擾！
新冠肺炎來勢洶洶，在一份今年2月發表的研究中發現，新冠肺炎的表現以咳嗽、疲倦及肌肉痠痛為主。但有15％的患者出現嗅覺、味覺喪失，這樣的數據和中醫視訊診療所觀察到的結果相同。
儘管短期內只有一到兩成的患者會有嗅、味覺異常的狀況，但面對感官功能的異常與不明朗的恢復期，大部分的患者仍為此感到焦慮不安。  

臨床上，嗅覺異常的原因有鼻部阻塞（包括鼻炎、鼻息肉、鼻腔結構異常等）、上呼吸道症狀以及頭部外傷為主。此外，老化、藥物中毒、頭面部放化療、內分泌系統異常也都是有可能引起嗅覺異常的原因之一。相較於此，新冠肺炎引起的嗅覺喪失通常急遽且嚴重。我們也可以在家中用檸檬、咖啡、沐浴產品等氣味較強烈的東西自我檢測。如果有發現嗅覺異常的症狀，最好能儘早就醫，釐清發病原因加以治療。研究顯示，新冠肺炎引起嗅覺喪失的恢復期和症狀的嚴重程度有關，一般約在兩周到幾個月內恢復。
在中醫的經典－《黃帝內經》中也提到了嗅覺與五臟的關係。《靈樞‧脈度篇》：“肺氣通於鼻，肺和則鼻能知香臭矣。”指的是肺臟的精氣通達於鼻，肺臟的功能正常，鼻子就能夠分辨味道。而五臟之中，肺開竅於鼻，故中醫治療嗅覺異常，主要還是從肺論治；辨別發病原因，調理體質，暢通呼吸道，改善鼻腔週邊血液循環，才能有效恢復嗅覺！
中藥茶飲
白芷醒鼻茶
組成：白芷三錢、辛夷兩錢、蒼耳子兩錢、生薑兩錢、薄荷一錢、大棗5枚。
做法：1500c.c.水煮滾後，轉小火繼續煎煮20-30分鐘，可做為鼻病時的保健茶飲。
穴位按摩

• 1.迎香穴：位於鼻翼旁與法令紋交會點。《針灸大成》：“迎香主鼻塞不聞香臭。”疏通鼻竅，對於鼻塞、鼻涕、鼻道不通引起的嗅覺異常效果較好。
• 2.上星穴：頭頂正中線上，髮際後一寸處。疏通頭面氣血，改善鼻腔循環。

嗅覺復甦療法
利用熟悉的食材如檸檬、柑橘、蘋果、蔥蒜，或是香氣濃烈的咖啡、花草精油，置於鼻下約十秒，透過大腦回憶這些氣味，重新建立嗅覺與大腦記憶的連結，為期數月的療程。
最後再提醒大家，若是突發性的嗅覺異常，可以先透過新冠病毒篩檢確認是否感染；如果確診新冠肺炎後產生的嗅覺異常，也建議尋求醫師協助，及早就診，切勿錯過黃金治療期喔！
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