早安健康

馬上逃到戶外不見得正確!地震一定要知道的5件事

草野薰、渡邊實
2024-04-03 08:00:00
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【早安健康/渡邊實監修(防災‧危機管理記者)】

地震時

避免被建築物傾斜和倒落家具困住

請勿設定超過兩組超連結

請勿設定超過三組超連結

請勿設定超過五組超連結

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地震造成的住宅傾斜,可能導致家中門窗無法開啟。尤其若是住在如大廈等集合住宅區,因出入口少,要優先確認避難路徑。曾有朋友如廁時發生地震,廁所門前的家具倒落,讓他被困在廁所內動彈不得。所幸最後逃了出來,但聽說也花了三小時。平常便應將玄關附近清理好,檢查有無東西妨礙避難動線。


地震應變措施
老舊木造家屋有壓死人的風險
阪神大地震時,許多建築物全倒或半倒,六千四百三十四名死者當中,大多數死因都是壓死,即遭木造住宅活埋而過世。身處老舊木造家屋中時,若感到未曾有過的異樣搖晃,便要趕快到屋外避難。
地震應變措施


避難時不讓自己受傷十分重要

地震,當然也會在半夜發生。許多朋友都曾在黑暗、混亂的屋內,腳掌受了傷。若是平常,也許這不是什麼嚴重的傷口,但重大災難時,會缺水、無法就醫、也無法跑動,晚上也只能任憑傷口發痛⋯⋯當然,對之後的避難生活也會有影響。
地震應變措施

持續長時間使用的電器多為火災原因

家中是否有不少插頭鮮少拔起來的家電?避難時,務必將電源總開關關上。熨斗、電暖爐等,即使是沒有在使用的電器,電線或線路也可能因地震毀損,線路上的灰塵導致短路而引發火災。當然,返回家中後,記得先確定電器的電源已切斷,再打開總電源。
地震應變措施


讓別人知道自己存在最重要

請特別注意,切勿自行搬動身邊的瓦礫。因為有可能發生搬動造成更大崩落的危險!為了讓其他人知道自己身處何處,請先試著敲打管線之類的東西!大聲喊叫只會消耗體力,把這當作最後的手段。穿過瓦礫間狹窄縫隙時,記得將外套和飾品等物脫下,逃脫途中小心別被卡住。
地震應變措施
本文摘自《大家的防災安心手冊》/渡邊實監修(防災‧危機管理記者)/時報出版

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