早安健康

整顆蔬菜完全食用,才會得到完整營養

早安健康粉絲團
2015-04-16 08:00:00
2,427
收藏
分享
【好營養】整棵蔬菜一起吃,才營養!

煮菜時,是不是都只有吃菜的某個部位?看起來比實際年齡 小20多歲的日本南雲吉則醫生建議,將「一整棵」蔬菜完 全料理,除了能攝取「完整營養」,還能幫助身體回復青春

以白蘿蔔為例,蘿蔔本身可以水煮沾味增,皮可以炒,葉子 則可以煮味增湯喝,營養又不浪費~(ゝ∀・)b

請勿設定超過兩組超連結

請勿設定超過三組超連結

請勿設定超過五組超連結

有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有有需求書沒有需有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需超級連結!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

測試資料請你複製URLhttps://media-sit.h2u.io/

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

關鍵字:
收藏
分享
收藏
分享
繼續閱讀下一篇推薦文章