紅色肉類食用時可搭配青蒜、青蔥,減少添加物攝取早安健康粉絲團 2015-03-04 08:00:00 1,761 收藏 分享 過年喜歡吃臘肉嗎? 紅色肉類,像是熱狗、火腿、香腸等,吃的時候,最好搭配青蒜、青菜或水果,盡量不要和乳酸飲料或是魷魚一起吃喔~→多選放養少吃五花,醫學博士多吃肉不生病的關鍵資料來源:林杰樑醫師及譚敦慈護理師關鍵字:飲食習慣食品添加物牛肉 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀 運動後吃什麼好?營養師、教練聯合提案3種補給組合中秋送禮健康不踩雷!現代人必收的「伴手禮選購指南」吃重鹹讓早死率增2成!補充高鉀食物助排鈉,20款高鉀水果清單在這肩頸長期膏肓痛?營養補充就差這2樣!看復健醫示範3動作 跟著做除激痛鬆肩頸