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李易剪指甲小傷口變蜂窩性組織炎!4要點剪指甲不受傷不凍甲

新聞中心余宗翰
2020-01-10 14:00:00
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【早安健康/余宗翰報導】李易與與老婆六月結婚即將滿十年、育有一女一子,愛家的形象被認為是演藝界的模範老公,李易經常在社群分享家庭生活,5日下午在臉書PO出一張他的大拇指照片,只見他手指頭腫成兩倍大,像是嚴重發炎,讓人擔心是否受傷或出什麼狀況了。

李易
圖片來源/李易LEE YI臉書

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李易解釋,其實是在剪指甲時不小心造成小傷口,原本不以為意,沒想到小傷口變成蜂窩性組織炎,不得不去醫院處理。李易說當天已經做了拆指甲跟引流處理,請大家別擔心,但同時想藉由自身經驗警惕大家:「不要輕忽自己的傷口,發現醫生開的藥如果都沒有效果要趕快換其他藥~不要像我一直拖~~」




剪指甲受傷若不幸惡化,最壞情況需切除手指



剪指甲受傷衍變成蜂窩性組織炎的例子時有所聞,去年一則新聞報導,雲林一名陳姓婦人剪指甲不慎剪到左手中指的指側肉而流血,但她不以為意,結果竟因而變成甲溝炎,並進一步發展成蜂窩性組織炎,只好就醫處理。醫師緊急為婦人注射破傷風,並進一步拔除指甲、清創。醫師指出,幸好該名婦人及時到醫院處理,否則可能需要切除左手中指!

台大雲林分院急診醫學部主任江文莒指出,甲溝炎即所謂的「凍甲」,發生在腳部居多。他建議,家中可準備四環黴素、優碘等常備藥品,以備不時之需。如果剪指甲時不小心造成傷口,可先用乾淨的水沖洗,再用紗布擦乾患處、塗四環黴素,做簡單的包紥。包紥後仍要仔細觀察,看有沒有一些異狀,比如:

  • 皮膚發紅、腫脹、僵硬、發熱
  • 部分區塊僵硬或疼痛
  • 流出或滲出黃色、清澈液體或膿
  • 瘀血
  • 起水泡

蜂窩性組織炎有時也會合併全身性症狀,像是發燒、頭痛、打冷顫等,若發現這些情形,一定要到醫院檢查,千萬不能置之不理,以免小病拖成大病。

剪指甲大家都從小剪到大,但「如何正確地剪指甲」可能沒幾個人知道!下一頁這4個原則看看你做對幾個


剪指甲大學問!正確剪指甲要掌握4個原則



剪指甲大家都會、也從小剪到大,但「如何正確地剪指甲」可能沒幾個人知道。剪指甲也是大學問,如果指甲修剪方式不正確,一來容易受傷,二來更常見的則可能會讓指甲漸漸長歪,插入皮肉裡;若不幸變成甲溝發炎會讓人痛不欲生。


那麼,怎麼修剪指甲才是適當的呢?注意4個要點:

  1. 選擇適合的指甲剪
    指甲剪應購買銳利且上下剪片密合度高的產品,千萬不要使用生鏽的指甲剪,增加指甲感染的機率。美國臨床護理博士、進階臨床註冊護理師Cynthia Cobb審訂的一篇文章指出,腳趾的指甲比手指甲更厚,建議使用腳趾專用的指甲剪;而分開手指、腳趾的修剪工具也能預防手腳上的細菌、黴菌互相傳染。

  2. 指甲留1公厘長
    指甲留太長會藏汙納垢,但剪太短也不好。一般建議留1公厘左右的長度最適當。

  3. 指甲要剪「平」
    很多人會順著手指頭的圓弧狀把指甲剪成圓型,但事實上剪指甲最好剪成「平」的,指甲兩邊近90度角的尖銳處用指甲剪略微修掉,再用銼刀磨平滑即可。磨指甲時要從指甲左右兩側向內部磨,再從甲蓋上方尖端向下磨,要順著同一個方向,盡量不要來回摩擦。

     
     
     
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    你的腳指甲剪「對」了嗎?指甲修剪方式不正確,可能會讓指甲漸漸長歪,深入皮肉造成劇痛,若是連帶造成甲溝發炎,更是痛不欲生。但很多人可能不知道,其實嵌甲凍甲是可以預防的,日本皮膚科專業醫師教你如何正確修剪指甲,輕鬆預防嵌甲問題,一起來看看吧! 皮膚科醫師高山薰解釋,腳指甲和手指甲不一樣,是為了穩穩踏在地面上,防止跌倒,所以必須確實覆蓋腳趾,才能讓腳趾有足夠的抗壓力,維持腳趾機能。同時因腳指甲有弧度,就會變得容易彎曲,造成捲甲。因此剪成四角形,才能防止捲甲等問題喔 — 【正確剪腳指甲方法】 1⃣指甲尖端剪成一直線指甲要突出指尖約1mm左右;兩個角落剪掉一點點,並用銼刀磨平。 2⃣磨指甲時分別從左右兩側向內部磨,再從甲蓋上方尖端向下磨,順著同樣方向,不要來回摩擦。 小提醒:指甲修剪頻率:大約1個月剪一次。 — 更多實用健康圖文、影音請到 @everydayhealth_tw個人檔案點連結 喜歡記得按愛心,並標記有需要的朋友,分享給更多人唷 — #早安健康#腳趾#腳指甲#指甲#剪指甲#凍甲#嵌甲#甲溝炎 #toenail#nail#healthy#healthylife#healthtips#healthychoices#healthybody#healthyliving

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  4. 建議洗澡後再修剪指甲
    指甲在泡過溫熱水後會軟化,這時候再修剪更方便;日本濟生會川口綜合醫院皮膚科主任部長高山かおる(暫譯:高山薰)就建議,較厚較硬的腳趾甲,可以先洗澡或讓腳泡熱水、軟化趾甲後會比較好修剪。

參考資料:
  1. https://www.edh.tw/article/20041
  2. https://heho.com.tw/archives/44741
  3. https://www.edh.tw/article/17700

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