【早安健康／蘇柏儒報導】低血鈉指的是血液中鈉離子濃度過低的身體狀態，精確來說是低於135mEq/L，由於鈉離子在神經傳導中扮演了不可或缺的角色，因此低血鈉可能會造成某些神經性的症狀，導致低血鈉的原因很多，找出潛在的原因並消除之，才是治療低血鈉的上上之策。
什麼人易發生低血鈉？
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許多因素都可能導致低血鈉的發生，發生機制包括增加鈉離子的排出或水分滯留
(1) 服用某些藥物的人：例如部分的利尿劑、止痛藥和抗憂鬱藥物等等，這些藥物會促進鈉離子從身體排出
(2) 心臟衰竭患者
(3) 肝腎疾病患者
(4) 抗利尿激素分泌失調綜合徵SIADH患者
(5) 嚴重嘔吐或腹瀉的人
(6) 運動過量的人：運動後大量出汗排出鈉離子，而後補充的水份又會稀釋鈉離子濃度，也就是俗稱的水中毒
(7) 腎上腺功能不全的人，也稱為艾迪森氏病
(1) 噁心嘔吐
(2) 頭痛
(3) 疲勞
(4) 神智不清
(5) 感覺遲鈍
(6) 煩躁不安
(7) 肌肉無力
(8) 痙攣或抽筋
(9) 癲癇發作
(10) 昏迷
調整體內鈉離子和水份的比例是治療低血鈉的主要目的
(1) 停用上述會促進鈉離子排出的藥物
(2) 打點滴給予高濃度的氯化鈉溶液
(3) 限制水分的攝取
(4) 給予某些不會導致鈉離子排出的利尿劑以排除水份
(5) 運動時以運動飲料取代水份的攝取，運動飲料中含有電解質，可以在補充水份之餘同時補充鈉離子
【延伸閱讀】
低血鈉可能會表現出什麼症狀？
由於鈉離子參與了人體中的神經傳遞，所以低血鈉的症狀以神經性為主，嚴重時甚至會導致昏迷
(1) 噁心嘔吐
(2) 頭痛
(3) 疲勞
(4) 神智不清
(5) 感覺遲鈍
(6) 煩躁不安
(7) 肌肉無力
(8) 痙攣或抽筋
(9) 癲癇發作
(10) 昏迷
該如何治療或者預防低血鈉？
調整體內鈉離子和水份的比例是治療低血鈉的主要目的
(1) 停用上述會促進鈉離子排出的藥物
(2) 打點滴給予高濃度的氯化鈉溶液
(3) 限制水分的攝取
(4) 給予某些不會導致鈉離子排出的利尿劑以排除水份
(5) 運動時以運動飲料取代水份的攝取，運動飲料中含有電解質，可以在補充水份之餘同時補充鈉離子
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