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不只降膽固醇,洋蔥還可防蛀牙!4種食物除口臭又降蛀牙機率

不只降膽固醇,洋蔥還可防蛀牙!4種食物除口臭又降蛀牙機率

牙齒痛起來彷彿神經跳動般的疼痛令人難以忍受,若要預防蛀牙,除了勤刷牙、注意口腔清潔外,事實上日常生活中不少食物中的成分也含有預防蛀牙的功效。

2022-05-24
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阻斷慢性發炎,體質要像大海不怕挑戰:8個挑食守則強固體質

阻斷慢性發炎,體質要像大海不怕挑戰:8個挑食守則強固體質

慢性發炎的原因雖然很多,但是關鍵仍在於能夠固本培元,讓身體的本質變強固了,就阻斷了慢性發炎的途徑。平時可多吃能培養腸道好菌的食物,減少身體慢性發炎的機會。

2020-02-01
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水腫未必腎病,也可能肝毒積太多!西芹汁是淋巴毒素的清道夫

水腫未必腎病,也可能肝毒積太多!西芹汁是淋巴毒素的清道夫

西芹汁能清除淋巴系統中的廢棄殘餘,也有助於分解與破壞肝臟中的病原體、降低病毒含量,減少肝臟與其他器官中的毒素,將其沖進血液中再排出體外,減少滯留的水分。

2023-11-26
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便祕把毒素積在肝臟!西芹汁解毒喚醒肝功能,幫腸胃消消氣

便祕把毒素積在肝臟!西芹汁解毒喚醒肝功能,幫腸胃消消氣

西芹汁使肝臟恢復活力,同時也能重新活化胃腺,幫助分解脂肪、蛋白質,改善脹氣;單靠西芹汁內的消化酵素,便能幫助分解小腸內的食物,也能幫助改善長期便祕。

2019-11-06
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克服癌末活過20年!她用4食物自製調整體質保健茶

克服癌末活過20年!她用4食物自製調整體質保健茶

日本中醫藥膳師高遠智子,曾被醫師宣告只剩三個月的時間可以活,身為多發性癌末奇蹟的生存者,也是有機料理研究家,看看她如何透過飲食來打擊癌細胞!

2024-04-11
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