天天「綠拿鐵加優格」50歲患者喝到洗腎！6種飲品喝錯恐加速腎衰竭

網路有「炸馬桶特調」配方，其中綠拿鐵加優格因為高纖、益生菌能調整腸道環境、促進腸胃蠕動，因而榜上有名。不過腎臟科醫師分享，有患者喝該飲品解便秘竟導致洗腎！

陳月卿1杯告別胃痛、脹氣，食道宛如新生兒！他實測7日發炎指數下降

胃痛、脹氣、胃酸逆流等腸胃道不適是許多人的老毛病，卻大大影響生活品質，連養生達人陳月卿也曾深受其害，表示曾痛得胃如刀割！好在後來每天喝「養胃飲」才改善胃痛等症狀

抗失眠！陳月卿推薦「3款飲品」助眠、防骨鬆、增腦力！喝對更降癌症風險

根據調查，全台民眾有20％對睡眠感到不滿意。養生達人陳月卿在臉書分享3種飲料，幫助打造好眠體質，她常自製加料豆漿、還會以助眠食材打成綠拿鐵，天然又營養！

42歲Ella奪《浪姐4》冠軍！不把澱粉當敵人，運動＋飲食4招打造零贅肉線條

Ella陳嘉樺奪得中國綜藝《浪姐4》總冠軍，她曾表示，一輩子都在控制飲食和身材，不但每周固定重訓、練習瑜伽，也進行有氧運動鍛鍊核心。

「28年都沒變」嚇壞胡瓜！47歲林佳儀每天10次波比跳快速燃脂

唱紅日劇《無家可歸的小孩》中文版主題曲的歌手林佳儀，復出演藝圈，胡瓜對於47歲的林佳儀不僅身材苗條依舊，肌膚也細緻緊實，忍不住大喊：「太恐怖了！完全沒有變！」

3個月降血糖，擺脫血壓藥！綠拿鐵5配方瘦身、降三高

醫師半年逆轉中度脂肪肝！抗癌綠拿鐵搭2招，瘦7kg降下膽固醇

早餐1習慣讓陳月卿擺脫藥罐子、蘇起成功抗癌30年！3個秘訣公開

二十多年來，除了出國，我每天早上必喝1杯精力湯。就這樣每天1杯，讓我排除體內毒素，還有變苗條、消除便祕、降三高，甚至還利用這個方法抗癌成功。

無麩質瘦身餐100天瘦10kg！鷹嘴豆＋地瓜「一日三餐菜單」分享

雖然每天早上吃的就是那幾種，但我還是儘可能努力讓食材不要每天都一樣。其中羽衣甘藍奶昔就是我每天早上起床後都能毫無負擔地喝下的最佳飲品！

51歲凍齡女神鍾麗緹的排毒清單：4件小事抗氧化、狂瘦10公斤！

今年51歲的知名演員鍾麗緹是不少民眾心目中的性感女神，近期再登上《乘風破浪的姐姐》節目，身材、保養依舊秀麗的她也再次吸引了不少年輕粉絲的廣泛關注。