「立秋」的搜尋結果
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立秋後是養肺關鍵期！中醫師再教1私房茶飲：轉骨長高、根治過敏便秘機率高！
立秋是秋季的第一個節氣，由於此時夏秋夾雜，秋燥侵襲特別讓人容易不適、反覆感冒！中醫師提醒，要特別注意在這個時節潤肺、養陰的重要性，也提供養生茶飲的配方
2024-08-06
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《節氣知味》立秋養肺潤燥，來碗不加糖甜湯！龍眼、木瓜香甜還能止咳助消化
8月8日開始進入立秋，雖然還是炎熱高溫，身體卻會漸漸開始變「燥」。此時，肺部就特別需要滋潤，因為很多原本的皮膚過敏性問題，和呼吸道的疾病很容易在這期間開始出現。
2023-08-08
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秋老虎發威，更要注意防燥！中醫師推薦12秋食潤肺養氣血
二十四節氣已經來到立秋，不能忽視秋老虎發威悶熱難耐的情況，也要注意溫差變化，在季節轉換氣候不穩定之時，往往呼吸道疾病容易發作或惡化，故入秋更要注意身體保養。
2022-08-24
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頭暈、腹痛也是心臟病變警訊！秋老虎天氣用3招幫心臟抗暑
雖然進入秋天，秋老虎的酷熱繼續籠罩台灣，酷熱天氣容易導致狹心症，而狹心症會進一步惡化為心肌梗塞。除了酷熱的天氣，秋天之後早晚溫差漸漸拉大，也容易造成心臟病發作。
2020-08-13
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立秋竟然到了！看懂身體泡水的呼救，最快排濕3招避免「秋後算帳」
中醫多了一個季節稱為「長夏」，長夏對應土、對應脾，表現出來就是濕。在長夏要特別注意排濕，可利用健走、泡澡、喝水等方法來幫助排濕。
2022-08-07
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夏末秋初最要健脾袪濕！中醫師必推祛濕明星：薏仁水
夏的特點在於陽氣從極盛轉為閉藏，人體新陳代謝也會隨之減緩，濕氣代謝不掉，容易疲倦沉重、沒食慾、虛胖水腫，累積成痰濕還可能引起三高等疾病。
2019-08-06
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立秋防燥邪，水梨、山藥生津潤肺｜羅珮琳醫師｜立秋養生
2018-08-03
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