想「窈窕」只能靠「瘦瘦筆」嗎？減重醫師：提升體內代謝，腸道好菌就做得到

專利K21代謝菌株透過研究數據發現，可以減少體內脂肪的堆積，並降低壞膽固醇與三酸甘油脂，有助於心血管的保健，而三高的指數與代謝好壞也形成正相關。

你吃的益生菌有效嗎？益生菌存活率和功效就看基因定序！

好的益生菌也要看基因？菌株科技挑選菁英益生菌！

腸道菌叢生態的平衡，跟免疫力有很大的關係，不當的睡眠模式，或抽煙、喝酒等，都會影響腸道健康與免疫力失調。透過補充益生菌，達到菌叢生態的平衡，還能加強人體免疫力！

益生菌如何發揮「有效戰力」？益生菌黃金戰力大公開

有益人體健康的乳酸菌、酵母菌，都是廣義的益生菌，專業營養專家建議，必須從菌株、定殖率、存活率三大指標，精選有效戰力，完整好菌雷達，才能瞄準健康需求。

腸道菌叢決定抵抗力！關於益生菌體質密碼 你必知的3件事

研究發現，補充益生菌不僅講求益生菌數量，還要菌株相互搭配，像是La-14、BL-04、Lpc-37合作，削弱腸道壞菌，同時維持好菌濃度。

還在喝含糖飲料？豆漿、可可調出3款無酒精雞尾酒，整腸解便祕超有感

含糖飲料喝過多將對身體帶來極大負擔，不過，偶爾還是想來一杯飲品小酌，來看看有那些食材不僅層次豐富還能維持腸道健康，令人一邊享受，一邊維持腸道健康吧。

益生菌：吃益生菌調體質？抗發炎過敏配1樣效果更好

益生菌泛指對人體有益，會產生乳酸的細菌，常見的種類包含乳酸菌、比菲德氏菌以及啤酒酵母菌。研究發現準媽媽在產前四個月服用乳酸菌，能降低媽媽和寶寶的過敏、濕疹機率。