白色食物相關健康好文，共3篇｜早安健康

熱門關鍵字：

「白色食物」的搜尋結果

搜尋到 3 篇相關文章與影音

這時進補勝過整年吃補！霜降後、入冬前，吃這些滋陰潤肺全身受惠

這時進補勝過整年吃補！霜降後、入冬前，吃這些滋陰潤肺全身受惠「霜降」的節氣，有諺語「一年補透透，不如補霜降」，霜降可說是養生的重要時機，它是秋天的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。

2022-10-28

42553

秋燥咳嗽痰多？先區分溫燥或涼燥，這樣吃化痰又養肺！

秋燥咳嗽痰多？先區分溫燥或涼燥，這樣吃化痰又養肺！立秋之後，寒露之前，正當天氣乾燥時節身體外感燥熱邪氣，稱為秋燥。常與現代醫學中的感冒、上呼吸道疾病相對應。回流至組織中少，造成血管充血而組織液不足，故感燥熱之邪

2022-10-18

11950

抗肺癌！吳明珠中醫師清肺養生術：「白色」最養肺！

抗肺癌！吳明珠中醫師清肺養生術：「白色」最養肺！PM2.5對人體損害最大的是呼吸道，五臟當中，肺對應五色中的「白色」，中醫以白色食物來清肺防燥，與肺同系統的器官有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等。

2020-07-14

141157