珍珠奶茶相關健康好文，共3篇｜早安健康

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再不戒，比別人早洗腎！5大隱藏版傷腎魔王，第1名「台灣之光」上榜台灣人每9個就有一個慢性腎衰竭，其中與飲食息息相關！腎臟科名醫洪永祥提醒，這些你常吃的隱藏版傷腎食物，就像披著羊皮的大野狼，正在不知不覺中緩慢地破壞你的腎臟。

2024-06-26

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罹癌增22％、心臟病死亡翻倍！一杯這珍奶下肚相當爬3次101熱量看似清涼解渴的運動、提神飲料，小小一杯就需要跑18分鐘才能消耗掉熱量。若要消耗掉全糖珍奶的熱量，更是要爬3次101！專家指出，飲料熱量驚人，糖份更會悄悄威脅健康

2023-03-14

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奶茶控一個月胖3公斤！5個方法幫你戒斷糖上癮

奶茶控一個月胖3公斤！5個方法幫你戒斷糖上癮常喝飲料又不運動的話，身體每盈餘7700卡，就會增加一公斤肥肉，而且大多集中在、屁股、大腿、小腹。每天一杯珍奶，恭喜你一個月就胖3公斤。

2021-09-06

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