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冬夜慎防「睡夢中猝死」！備好5種小物保暖也保命，暖呼呼好睡到天亮
冬夜慎防「睡夢中猝死」！備好5種小物保暖也保命，暖呼呼好睡到天亮過去有太多睡夢中猝死的案例發生，多半都與心因性猝死有關，包含心肌梗塞、心臟衰竭等，以下分享5種小物幫助你加強睡眠的保暖，減少溫差帶來的危害！
2024-12-14
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25患者不會胸痛，心肌梗塞還有這些徵兆
25患者不會胸痛，心肌梗塞還有這些徵兆心肌梗塞是由於動脈硬化，導致血栓堵塞使心臟供血不正常而出現的病症。心肌梗塞發作十分突然，除胸痛也可能出現下顎、頸部、手臂、背部疼痛，或呼吸短促、頭暈、嘔吐等徵兆
2024-08-03
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醫：電風扇對這位置吹很傷身！溫差5度增腦中風機率…吹冷氣養生7心法
醫：電風扇對這位置吹很傷身！溫差5度增腦中風機率…吹冷氣養生7心法白天清醒時刻是吹冷氣環境中最複雜的時刻：可能在工作場所，也可能居家；生活節奏可能很急促，也可能很悠閒。吹冷氣前、中、後都有許多重點！
2024-06-28
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才暖兩天又變冷，最易招引寒邪！抗感冒4招：薑茶加2樣變身防疫茶
才暖兩天又變冷，最易招引寒邪！抗感冒4招：薑茶加2樣變身防疫茶近期溫差大，感冒傳播速度快，流感、腺病毒等病毒讓人困擾不已。醫師提醒，日常可透過圍巾、薑茶、溫暖肚臍、穴道保健等方式避免3種邪氣入侵，讓身體受寒！
2024-03-18
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天氣一回暖，牆壁地板狂冒汗！4招防「反潮」增跌倒、皮膚病風險
天氣一回暖，牆壁地板狂冒汗！4招防「反潮」增跌倒、皮膚病風險近日白天氣溫回升，中南部地區最高溫也飆破30度，對此，氣象專家林得恩在粉專《林老師氣象站》分享，這兩天南方暖濕氣團比較活躍，所以家中容易產生反潮現象。
2024-03-06
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日夜溫差多1℃就會增加死亡率！日常3招調節體溫就是在保命
日夜溫差多1℃就會增加死亡率！日常3招調節體溫就是在保命一項國家衛生研究院國家環境醫學研究所及跨國團隊的研究發現，日夜溫差每多1度C，台北市死亡率增加0.4％，台中市死亡率也增加0.88％。
2023-12-21
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台灣20％死亡源自3大病因！入冬前必看：13蔬果護心、5穴道即刻救援高血壓
台灣20％死亡源自3大病因！入冬前必看：13蔬果護心、5穴道即刻救援高血壓冬季心血管疾病發作風險高，須注意飲食、生活習慣與運動、降血壓穴道等保養之道。
2023-11-10
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天冷喝冰水小心飆血壓！秋冬改用溫水刷牙保護牙齒兼顧心血管
天冷喝冰水小心飆血壓！秋冬改用溫水刷牙保護牙齒兼顧心血管進入秋冬，天氣漸涼，不過就算氣溫再低，還是有人喜歡喝冰的飲料。但專家也提醒，這樣不只可能傷害牙齒，還會增加高血壓風險。
2023-10-18
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25％心肌梗塞沒症狀！台大博士：舌頭2異樣是心肌梗塞高危險群
25％心肌梗塞沒症狀！台大博士：舌頭2異樣是心肌梗塞高危險群急性心肌梗塞來得突然，過去心臟血管外科劉殷佐醫師曾受訪指出，急性心肌梗塞是指冠狀動脈血流突然因血栓而完全阻斷，造成心肌壞死的狀況，猝死的機率高達一半以上。
2023-10-05
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過年好累！立春養生事半功倍，保護脖子、曬陽都不能少
過年好累！立春養生事半功倍，保護脖子、曬陽都不能少立春節氣的第一件事情，就是要特別注意頭頸部的保暖。立春的時間點更是肝氣開始生發、主生長的時間點，要打鐵趁熱趕緊立下減重計畫，準備好讓健壯的肌肉取代過多的脂肪
2023-02-04
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