嘔吐顏色不同代表什麼？一圖從5種嘔吐物顏色看腸胃、肝硬化警訊

嘔血的顏色是判斷原因與警訊的重要依據！每個人一生多少會經歷嘔吐的經驗，無論是吐出吐出咖啡色、紅色的嘔吐物，都有可能代表腸胃道的某處正在默默出血。

胃食道逆流竟因胃酸太少！醫揭消化不良4原因，這樣做告別脹氣胃痛

相較於抽象的消化器官機能不足，韓國中醫師表示，常見的消化不良其實有四大因素，想要緩解就必須確實對症下藥。

水腫、腹脹、胃痛！達人教你拍打一條經養胃腸、排毒防乳癌！

足陽明胃經主治胃腸病，要改善胃的毛病，最好、最快的方式，就是提升組織液的運送效率。脾胃經肌肉組織裡的瘀，是阻礙運送的關鍵，瘀消除了，問題自然會改善。

大便又油又臭可能是「癌王」早期警示？3步驟清查原因改善脂肪便

大便浮油也稱為脂肪便，是指大便中含有過多的未消化脂肪，使得糞便看起來鬆散、泡沫狀而充滿黏液，並在水面形成一層油膜。

頭痛、脹氣、消化不良？8個穴道快速解痛、暢通胃腸「不堵氣」

消化不良可說已經成為文明病，儘管和飲食模式有關，但不時出現的壓力，也可能增加類似症狀出現的頻率，甚至引發頭痛。若想應急緩解，韓國中醫師建議可以按壓這些穴道。

你吃的益生菌有效嗎？益生菌存活率和功效就看基因定序！

一天放20次屁＝腸道蠕動正常！放不出屁、有惡臭反該當心3類疾病

我們在正常活動的時候，會有呼吸、飲食、消化等因素，讓腸胃道有氣體，所以這些氣體就會需要透過打嗝（Belching）或放屁（Flatulence）排出，這些氣體大

吃完美食總滿血復活？因為血清素！科學家告訴你飲食如何改變情緒

內建的生存機制：當你的腸道偵測到足夠的毒素或病原體，腸神經系統就會對整個腸胃道發出疏散令，目的是透過消化道兩端排出毒素，雖然不見得賞心悅目，卻是明智之舉。

睡不好連累全身5器官，脂肪肝風險高80％！5個好眠對策快自救

大家都曾有過睡得太少或睡眠品質不佳導致隔日疲憊的經驗。睡眠品質不佳不單只會影響隔日的精神狀態。專家指出，若睡得不好可能會讓身體5器官受傷，並進一步導致眾多疾病。

消化道保養靠益生菌，4大關鍵挑對才能真正吃進好菌！

吃益生菌有效嗎？該怎麼選？請推薦CP最高的牌子、哪個廠牌可以信賴？…你是不是也眼花撩亂了呢？快來了解最新的益生菌議題和挑選原則，維持消化道機能，順暢沒煩惱！