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這種水別當水喝!他狂瘦10kg慘罹糖尿病,血糖飆近300像器官被醃漬

這種水別當水喝!他狂瘦10kg慘罹糖尿病,血糖飆近300像器官被醃漬

看似利尿、消暑飲品,若含有糖份,飲用過量就恐暗藏糖尿病危機。有患者因暴瘦10kg至醫院檢查,發現糖化血色素竟高達15,胰島素細胞功能僅剩一半,竟是椰子水的禍

2023-03-24
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吳姍儒確診「常見症狀全都中」!沒用藥靠2招食補舒緩不適助痊癒

吳姍儒確診「常見症狀全都中」!沒用藥靠2招食補舒緩不適助痊癒

主持人吳姍儒(Sandy)與金曲歌后蔡健雅等人也都於社群自曝染疫。由於Omicron病毒大多為輕症,民眾除了吃藥控制病情外,傳統食療或許對緩解不適症狀也有幫助

2022-05-24
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鉀不足容易疲勞、高血壓,這5種天然食物的鉀含量比香蕉還高!

鉀不足容易疲勞、高血壓,這5種天然食物的鉀含量比香蕉還高!

鉀離子是存在身體裏面的一種電解質,大部分存在細胞內,對人體機能的維持非常重要。提供身體活動所需不可缺少的離子,缺乏時會倦怠無力,過高時也會對生命產生威脅。

2022-05-04
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打完疫苗痛翻,徐若瑄、趙詠華各有法寶!中醫解燒秘招都在這

打完疫苗痛翻,徐若瑄、趙詠華各有法寶!中醫解燒秘招都在這

「打疫苗了嗎?」成為近期最夯問候語,不只左鄰右舍相互慰問、關心,公眾人物包含演藝界無論老中青代表,都很樂意在社群、媒體跟大家報告已經接種新冠疫苗,闡述自己的症狀

2021-07-28
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生命之水-椰子水,美肌瘦身、防心血管疾病還可助眠

生命之水-椰子水,美肌瘦身、防心血管疾病還可助眠

椰子在歐美常常是運動後的補給品。它的天然糖分也容易被人體吸收而不會造成代謝負擔,更重要的是,椰子水具有抗氧化的特色,能夠延緩老化,預防多種疾病。

2020-06-12
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重建肌肉、降膽固醇!3種飲料補水同時抗氧化

重建肌肉、降膽固醇!3種飲料補水同時抗氧化

水無庸置疑的對健康有益,但有些飲料同樣能為身體帶來健康好處!除了補水有其他選擇,許多研究證實綠茶擁有的各種益處,如降低膽固醇、降血壓、穩定血糖,甚至摧毀癌細胞。

2020-05-24
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大餐後吃8食物,減腸胃負擔、消脹氣、腹痛、小腹凸

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【早安健康/林昕潔整理編輯】大餐之後,是否常感到腸胃不適、腹部脹氣,讓原本平坦的肚子瞬間脹大了呢?健康醫學媒體《Prevention》介紹了許多能夠幫助消脹氣、...

2016-02-15
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越喝越缺水又脹氣!腸胃名醫點名5飲品,喝錯地雷更慘

越喝越缺水又脹氣!腸胃名醫點名5飲品,喝錯地雷更慘

藥物、咖啡因、暖氣都會讓你缺水!每天都喝了那麼多茶、咖啡,它們卻不能被計入你的一日飲水量,即使都喝無糖的飲料,他們額外的成分還是很可能讓你水分不增反減

2019-02-15
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