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放屁越來越頻繁?越來越臭?小心身體健康拉警報
放屁容易使人尷尬,但其實根據放屁的變化來看,很有可能是身體對健康給出的警訊,壓力大或腸道不良都有可能影響。攝取膳食纖維、脂肪糖份、發酵食品與寡糖都能改善。
2024-12-15
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別讓食物殘渣成了排不掉的毒,這樣吃打造一天兩次排毒!
身體排毒的方式很多,除了體能活動排汗外,呼吸、放屁、大小便等生理性排泄都是排毒。身體的代謝是動態的,在細胞與組織不停運作下,廢物也不斷的產生,所以排毒不應該中止
2024-10-16
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一天放屁幾次正常?有屁不放更傷身,醫師1分鐘排氣法還能防便祕
放屁總會讓人當下覺得非常尷尬,甚至會認為經常放屁是身體出現毛病。不過根據研究,一般健康的人每天會放14~25個屁,忍著不放才反而容易傷身。
2024-09-12
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吃很健康還放臭屁!營養師揭密:地瓜、花椰菜、大蒜都是兇手
放屁有很多原因,包括吞入過多空氣、吃太多豆類等都會造成過多的放屁,但若時常放屁且屁味很臭,就有可能是一些疾病造成的。
2024-09-03
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促進大腸蠕動防便秘,醫師1分鐘排氣法
人體沒有能夠正常分解乳製品及豆類的酵素,因此這些食物特別容易讓人放屁。當這些食物在還沒完全消化的狀態下抵達大腸,就會因為腸內存在的細菌發酵,產生氣體。
2024-08-26
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脹氣!不停打嗝、放屁,女中醫:這些食物必須避開
容易脹氣的產氣食物包括:地瓜、南瓜、高麗菜、花椰菜、洋蔥、蘋果、豆漿、豆腐、奶類、油炸食物等。吞嚥空氣、食物消化時都會在腸胃中產生氣體,而可能引起脹氣。
2024-07-18
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放臭屁不一定是大腸癌,大便有這3種顏色才可怕
大便可透露身體的健康訊息,從大便的顏色可以看出消化系統哪個部位出了問題,從大便的形狀則能看出身體有沒有脫水。
2024-07-08
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有人放屁不臭、有人卻特別臭?少吃2種食物改善臭屁還防大腸癌
屁的主要成分有氮氣、氫氣、氧氣、硫化氫、二氧化碳、甲烷等。只要讓腸道細菌保持健全,屁的臭味就會減少。大便的硬度保持適當,也能調整身體狀態,預防大腸癌等疾病的發生
2024-07-04
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臭屁是大腸癌前兆?醫師詳解臭屁的健康警報
一直放屁又很臭的原因是什麼?吃哪些東西容易放屁?容易產氣的食物吃太多容易放屁,某些疾病也會讓屁量變多變臭。讓我們一起看看放屁的原因。
2024-07-04
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放屁很臭是吃太多肉?包含大腸癌、4種狀況都會讓人放臭屁
「噗!」突如其來的一個臭屁讓人好尷尬,惡臭的氣味怎麼躲也躲不掉,到底為什麼會放臭屁呢?
2024-07-01
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