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57歲董至成一度胖到90kg「走路覺窒息」,堅持這運動+戒2物甩肉8公斤!

57歲董至成一度胖到90kg「走路覺窒息」,堅持這運動+戒2物甩肉8公斤!

知名主持人、演員董至成近期被媒體捕捉到和網美一同到北海岸出遊,和三年前離婚後意志消沉、和朋友相約飲酒消愁,導致體重衝上90公斤相比,整個人都瘦了一大圈!

2024-06-12
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不菸不酒也罹癌!小心8種癌症徵兆藏在嘴巴裡

不菸不酒也罹癌!小心8種癌症徵兆藏在嘴巴裡

口腔癌好發的年齡在40到60歲之間,國人嚼食檳榔的習性伴隨著台灣的勞動文化屹立不搖,且檳榔及其添加物具有興奮中樞神經的功能,許多人藉此提振精神,調節心理壓力。

2021-12-21
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《月薪嬌妻》星野源腦出血曾兩度開顱!天冷別忘做好4點防腦出血

《月薪嬌妻》星野源腦出血曾兩度開顱!天冷別忘做好4點防腦出血

你聽過蜘蛛網膜下腔出血嗎?這是一種突發性的腦出血狀況,連日本知名歌手星野源都難逃一劫!雖蛛網膜下腔出血雖致死率高,但從生活習慣開始改善、常做檢查,就能有效預防!

2021-11-12
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有運動卻瘦不到小腹?5招專剋內臟脂肪,肉肉肚也會縮回去!

有運動卻瘦不到小腹?5招專剋內臟脂肪,肉肉肚也會縮回去!

根據韓國研究,只要每天睡滿八小時,就能夠有助降低腹部肥胖的機率,韓國中醫師更建議民眾,可以透過五個方法,讓小腹退散。

2021-06-08
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預防痛風不是避開海鮮就好,研究揭曉4招能降7成痛風率

預防痛風不是避開海鮮就好,研究揭曉4招能降7成痛風率

若曾有過痛風的經驗,小心痛風會反覆發作。與其控制普林攝取量,不如從根本上預防。來看看專家如何透過控制4個條件降低痛風風險77%吧。

2023-09-29
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愛吃辣、吃蛋黃加重肝臟負擔!預防肝病肝癌謹記8個飲食要點

愛吃辣、吃蛋黃加重肝臟負擔!預防肝病肝癌謹記8個飲食要點

現在,人們能吃到的飲食種類越來越多,但吃得多並不意味著吃得就好、吃得健康。就肝臟健康方面來說,在日常的飲食中要注意以下禁忌。

2024-04-11
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眼壓正常也會青光眼!醫:反覆偏頭痛、手腳冰冷都是病癥

眼壓正常也會青光眼!醫:反覆偏頭痛、手腳冰冷都是病癥

青光眼、黃斑部病變與糖尿病視網膜病變,是導致失明三大疾病,由於眼壓過高容易導致青光眼,因此眼壓經常被作為判斷指標之一,不過其實就算眼壓正常,還是可能罹患青光眼。

2020-09-30
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心肌梗塞、糖尿病、脂肪肝風險都增!降三酸甘油酯該補這3樣

心肌梗塞、糖尿病、脂肪肝風險都增!降三酸甘油酯該補這3樣

老了才要擔心三酸甘油酯?其實年輕人更要注意!韓國研究發現,若年輕人因為三酸甘油酯濃度過高,未來罹患心肌梗塞或腦中風的風險,也將會隨之增加。

2020-09-24
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心房顫動風險增2.2倍、胃癌機率也更高!兇手原來是這杯

心房顫動風險增2.2倍、胃癌機率也更高!兇手原來是這杯

下班後小酌,是許多現代上班族的小確幸。不過韓國研究最近發現,就算身體健康,喝酒同樣也會提高心房顫動發生的風險,甚至可能導致腦中風。

2020-09-18
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「心寒」生百病,藏傳養生5招:睡好睡滿不是懶,是保命!

「心寒」生百病,藏傳養生5招:睡好睡滿不是懶,是保命!

冬天向來是醫療院所的旺季。冬天別像熱天時一樣,堅持大清早五、六點起來跑步。有心血管、高血壓病史,尤要要避免冬天清晨的劇烈運動與大怒大喜大悲等猛烈的情緒波動。

2020-01-08
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