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經期頭痛、腰酸背痛，中醫：2特效茶飲補肝腎、通絡止痛
中醫學認為經期頭痛是氣血失調、痰瘀之邪引起，腰痠腰痛則是體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致，建議喝生薑肉桂紅糖飲、杜仲桑葚茶改善。
2024-04-02
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寒去「便」自通！中醫師：除體濕排寒毒這招最管用
中醫認為便祕可分為虛祕、熱祕、冷祕、濕祕，女性最常見冷祕和濕祕，建議運動、喝黑豆山藥芝麻粥祛除身體寒濕之氣。老年人便祕一般都是因為體虛
2023-12-22
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腎衰白髮掉髮！中醫逆轉攻略：核桃黑豆桑葚粥養脾腎
鬼剃頭是頭部突然發生圓形、邊界清楚的掉髮，中醫認為可能與肝腎氣血虧虛或失調有關，可吃核桃桑葚黑豆粥，多吃新鮮蔬果、保持充足睡眠減少壓力幫助改善。
2019-04-15
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口臭刷不掉？5個毛病讓你口氣差！中醫師4妙方消口臭
中醫學認為，口臭主要因臟腑功能失調、胃熱薰蒸所致，可用藿香茶、鹹魚頭豆腐湯、桂菊茶、黃瓜粥改善。
2019-03-25
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