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下午2~6點體溫最高,吃甜點不怕胖

早安健康粉絲團
2014-12-10 08:00:00
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吃蛋糕選對時機了嗎?

最好的吃蛋糕時間,是在下午2點到晚上6點之間。因為這時候,人的體溫最高,活動量最大,就算吃了甜點也能快速消耗掉~(●´▽`●)

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