早安健康

肥皂、酒精、凡士林…用這些東西新鞋不再咬腳

林芳羽/編譯
2015-04-08 08:00:00
76,451
收藏
分享
【早安健康/林芳羽編譯】春天來臨,天氣轉暖,終於可以擺脫厚重的衣服,穿上輕薄鮮豔的春裝。鞋子也必須跟著換季,從沈重的靴子換成可愛的娃娃鞋或高跟鞋。不過只要是新鞋,常常會有咬腳的問題,往往才出門一兩個小時,腳跟就紅腫起水泡,讓人只想快點回家!

不想讓新鞋破壞好心情,可以試試日本的女性美容瘦身網站モテ子BEAUTY提供的妙方,用意想不到的東西解決妳的煩惱,讓妳穿得美美,盡情享受春日美景。想要穿得舒適,最重要的就是減少摩擦。以下的妙招都可以有效減少摩擦,快來check一下吧!

【酒精】

請勿設定超過兩組超連結

請勿設定超過三組超連結

請勿設定超過五組超連結

有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有有需求書沒有需有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需超級連結!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

測試資料請你複製URLhttps://media-sit.h2u.io/

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 


新鞋穿起來如果覺得有哪個部分特別緊繃不舒服,可以用酒精與水以1:1的比例裝進噴霧瓶,從鞋子內部噴灑該部分。噴灑後直接穿上,在家四處走動直到乾掉,就可以讓緊繃的部分撐鬆。

★注意:酒精可能會讓鞋子表面產生斑點等,所以噴灑時不要噴太濕導致滲透到表面。


【凡士林、肥皂】

最常發生不適的腳跟部分,可以在鞋子塗上一些肥皂或凡士林,就可以有效減少摩擦。不過如果是皮鞋,要特別小心斑點或褪色。


【紙膠帶、ok繃】


如果是穿出門後才覺得不適,紙膠帶是最好的救急方法!不管是可愛的紙膠帶還是一般的封箱紙膠帶,都可以直接貼在鞋子上,減少摩擦。不過紙膠帶只是一時應急,基於衛生,回到家後最好還是撕掉,用其他防摩擦方法處理一下比較好噢。

有些人會事先在腳跟貼上ok繃防止摩擦,不過這樣不只比較不美觀,也容易脫落。其實可以把ok繃貼在鞋子上,尤其是中間有軟軟紗布的ok繃,可以有效產生緩衝,減少摩擦。

穿鞋後如果產生紅腫,記得一定要儘快休息,如果繼續忍耐走下去,很容易產生水泡。水泡一旦破掉,不僅讓人疼痛難耐,還容易因為腳上的細菌而發生感染。如果不小心讓水泡破掉變成傷口,最好消毒乾淨,以免久久不癒。穿新鞋出門時建議可以在包包裡帶幾個ok繃,一有不舒服就可以貼上。

不想買到咬腳的鞋,可以挑在下午時買鞋,並且記得一定要兩腳一起試穿,走走看是否合自己的腳型。購買後也可以請店家用鞋撐稍微撐鬆一點再開始穿,也是個減少疼痛的好方法。

延伸閱讀:
一下床踩地就腳痛?小心足底筋膜炎!醫師教你保健3招
白醋水對付香港腳!足部常見十大症狀與預防
保護腳踝不傷膝蓋!7技巧挑選慢跑鞋


早安健康嚴選全新開張 全台24h到貨囉!老會員回娘家送300購物金、購物800送200! http://goo.gl/Kf2Qv5

 
 
收藏
分享
收藏
分享
繼續閱讀下一篇推薦文章