【早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）】西醫與中醫美容的差別
西醫美容注重外觀、局部皮膚與器官形態的再造，運用現代高新技術進行整形美容，以手術、藥物等醫療方式來改善或改變容貌及形體，達到美容的目的。而中醫美容是以中醫的理論為基礎，包括治療性美容與保健性美容，運用辨證論治的方法，對損美性疾病進行審證求因、審因論治，以內外兼治來達到維護我們的健康與外貌的美麗。
西醫美容注重外觀、局部皮膚與器官形態的再造，運用現代高新技術進行整形美容，以手術、藥物等醫療方式來改善或改變容貌及形體，達到美容的目的。而中醫美容是以中醫的理論為基礎，包括治療性美容與保健性美容，運用辨證論治的方法，對損美性疾病進行審證求因、審因論治，以內外兼治來達到維護我們的健康與外貌的美麗。
中醫美容的類型有哪些？
中醫美容的方式多種多樣，可分為中藥、食膳、針灸、推拿按摩、氣功等，此外還有心理、養生方法。如中藥的調理，與針灸按摩，藉由內服外敷來達到滋潤五臟，補益氣血，疏通經絡，活血祛瘀，潤膚增白，減皺除斑的作用，以抵禦外邪入侵而達到延緩衰老，進而達到健康美麗美化容顏的一種方法，是中醫美容的一大特色。請勿設定超過兩組超連結
請勿設定超過三組超連結
請勿設定超過五組超連結
有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有有需求書沒有需有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需超級連結!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
測試資料請你複製URLhttps://media-sit.h2u.io/
美容藥膳
美白薏仁粥
- 材料：薏仁50g、蓮子50g、百合50g、米100g、冰糖或蜂蜜少許。
- 作法：先將薏仁、粳米、蓮子洗淨，浸泡待用，鍋中加入約1500毫升冷水，將材料依次放入，先用大火燒沸，後轉小火熬煮45分鐘，見米粒爛熟時，加入冰糖拌勻，再稍煮片刻，即可盛起食用。
- 功效：健脾去濕，滋養氣血。能美容養顏、淡化黑斑、美白肌膚，改善皮膚問題。
- 材料：淮山藥15g、黑芝麻120g、牛奶200g、冰糖120g、玫瑰糖6g、米60g。
- 方法：粳米浸泡1小時，淮山藥切塊，黑芝麻炒香，放入盆中，加水和鮮牛奶拌勻，磨碎後濾出細茸待用。鍋中加入清水、冰糖，溶化過濾後，將冰糖水放入鍋中，繼續燒開後，將芝麻水慢慢倒入鍋內，加入玫瑰糖，不斷攪拌成糊，熟後起鍋即成。
- 功效：滋陰補腎，益脾潤腸。生髮護髮，對頭髮早白、脫髮等症有良好功效。
美容花茶
潤膚茶
- 材料：紅棗1兩、白木耳1.5錢、山楂1錢、黑糖適量。
- 作法：將銀耳洗淨，浸泡待用；將銀耳與其他材料加水與黑糖同煮一小時。
- 功效：健脾理氣，活血潤膚。適用於皮膚粗糙、表皮乾燥者。
- 材料：當歸1錢、北黃耆3錢、川芎1錢、生地1錢、赤芍1錢、丹參1錢。
- 作法：將鍋中放入500 ㏄的水，再放入原料，以大火煮滾後，再以小火煮 20 分鐘即可。
- 功效：補血理氣，活血去瘀，除斑。
- 材料：首烏5錢、芝麻250克、胡桃仁10~15枚、黑棗10枚
- 作法：將鍋中放入 800 ㏄的水，再放入原料，以大火煮滾後，再以小火煮 20 分鐘即可。
- 功效：補肝腎，潤五臟，烏鬚髮，改善髮質。
美白面膜
雙仁修面膜
- 材料：杏仁，薏苡仁，蛋清或白蜜適量或牛奶也可。
- 作法：杏仁，薏苡仁研磨細粉，和以蛋清或白蜜，每晚臨寢時，用以塗面黑斑處，次晨以溫水洗去。
- 功效：袪風、潤膚、除皺、治療面部黑斑。
美容穴位按摩
曲池
- 位置：肘橫紋外側端，手肘關節彎曲凹陷處。
- 功效：能幫助抒壓，解除疲勞。
- 位置：外膝眼下3寸，脛骨前緣外一橫指處，當脛骨前肌中。
- 功效：適用於下半身容易水腫的人，並促進代謝，恢復腿部線條。
- 功效：陽白和印堂，能改善局部血液循環、促進氣血循環和代謝，讓額頭肌膚變的有光彩。
- 方法：每個穴位按壓5秒鐘，重複10下，每天做3~5回。
作者介紹：陳潮宗中醫師，中原大學助理教授、陳潮宗中醫診所總院長、廣州中醫藥大學客座教授等。主治項目：減重、醫學美容、青春痘、過敏、中風...等。 陳潮宗中醫健康養生資料庫
看了這篇文章的人，也看了…
繼續閱讀下一篇推薦文章