【早安健康／ 兒玉光雄（追手門學院大學客座教授）】
作者建議：
要是工作進展得不順利的時候，請先整理桌子的周圍。用「收拾整理」讓自己暖身，這樣也會容易引起「工作興奮」（四二頁）。
你的桌子，象徵你的大腦狀態
你的桌子，象徵你的大腦狀態，清除周圍的不必要物品作者建議：
要是工作進展得不順利的時候，請先整理桌子的周圍。用「收拾整理」讓自己暖身，這樣也會容易引起「工作興奮」（四二頁）。
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我可以直截了當地說，許多沒有行動力的人，問題都出在他們的周圍環境。也就是說，他們的工作空間裡充滿太多東西。
一個人周圍的環境，象徵了他腦中的狀態。
我們要精挑細選物品，讓手邊只放最低限度的必需品。清除周圍的不必要物品，既可以節省找東西所浪費的時間，結果也能提高工作效率。
我們的周遭充滿著太多不需要的物品。一年只用到一次的東西，就乾脆丟掉它們吧！如果有需要，再買就好了。
因為不只是存放的空間有限，空餘的時間也有限。一旦周圍被沒有用的東西填滿，你的命運就註定連空餘的時間都要耗在那些無益的行動上。
停止多餘的行動，戒除不必要的習慣。這樣的話，就會不斷產生出空餘的時間。結果就是，有時間可以去實踐那些事先記在行動確認表上的應辦事項。
丟棄那些在空間上、時間上都不需要的東西，讓日常生活變得簡單。只要這麼做，你的行動力就會驚人地提升。
一個人周圍的環境，象徵了他腦中的狀態。
我們要精挑細選物品，讓手邊只放最低限度的必需品。清除周圍的不必要物品，既可以節省找東西所浪費的時間，結果也能提高工作效率。
我們的周遭充滿著太多不需要的物品。一年只用到一次的東西，就乾脆丟掉它們吧！如果有需要，再買就好了。
因為不只是存放的空間有限，空餘的時間也有限。一旦周圍被沒有用的東西填滿，你的命運就註定連空餘的時間都要耗在那些無益的行動上。
停止多餘的行動，戒除不必要的習慣。這樣的話，就會不斷產生出空餘的時間。結果就是，有時間可以去實踐那些事先記在行動確認表上的應辦事項。
丟棄那些在空間上、時間上都不需要的東西，讓日常生活變得簡單。只要這麼做，你的行動力就會驚人地提升。
清除周圍的不必要物品
我在1年裡，平均有2,000小時以上的時間是在書房的桌子前度過。桌子，是比床更重要的場所。
在桌上，我把電腦或必要的文具類全都擺在觸手可及的位置，資料和書籍也都放在距離我5公尺的範圍以內。我把自己需要的文獻或書籍全部放在10秒以內就能拿到的地方。
本文摘自《效率腦科學》／ 兒玉光雄（追手門學院大學客座教授）／光現出版
看了這篇文章的人，也看了...
我在1年裡，平均有2,000小時以上的時間是在書房的桌子前度過。桌子，是比床更重要的場所。
在桌上，我把電腦或必要的文具類全都擺在觸手可及的位置，資料和書籍也都放在距離我5公尺的範圍以內。我把自己需要的文獻或書籍全部放在10秒以內就能拿到的地方。
本文摘自《效率腦科學》／ 兒玉光雄（追手門學院大學客座教授）／光現出版
看了這篇文章的人，也看了...
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