【早安健康／加隈 良枝（帝京科學大學動物科學學科副教授）】
• OK！讓愛犬與飼主建立良好的信賴關係非常重要
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跟人類一樣，精神壓力也會對狗狗的身心造成不良影響。不過，如果不曉得會讓牠們有壓力的原因何在，或許我們就會在不知不覺中做出。
狗狗雖然是喜歡群居的動物，但人類也不需要凡事都要站在上風。對牠們而言，我們不應該是強勢的上司，而希望是一位值得信賴的領導者。飼主若能與愛犬建立信賴關係，愛犬自然而然會依照飼主所期望而行動，並由飼主來引導自己。這樣的生活對人類、狗狗而言，都是最理想的狀況。
不過，如果狗狗想要照自己的意志行事，譬如「吠叫」、「攻擊他人」、「散步時拉扯」等行為時，就會造成周圍人的困擾。為了避免這些困擾行為發生，請盡早讓牠學會「等待」，以及看懂飼主的暗示行動。想達到這個目標，就需要有完善的「教養訓練」輔助。
如果相處或教養方式錯誤，不管是對狗狗或飼主都會造成壓力。所以請努力一起建立良好的信賴關係。
• 認識狗狗的壓力來源
➤ 孤獨及不安感
擁有社會性的狗狗。能跟同伴及家人一起群居生活，對牠們而言是最幸福的事了。但飼養大型犬或多隻飼養的家庭，大多會選擇戶外飼養的方式，除了用餐時間及散步時間，幾乎沒有任何交流，造成寂寞及壓力的來源。如果條件許可，不論是哪種犬種，盡可能都讓牠們於室內生活，感受家庭的溫馨。可是，如果終日膩在一起，一旦飼主離開就會感覺不安而有壓力，所以也要讓愛犬習慣獨處。
狗狗雖然是喜歡群居的動物，但人類也不需要凡事都要站在上風。對牠們而言，我們不應該是強勢的上司，而希望是一位值得信賴的領導者。飼主若能與愛犬建立信賴關係，愛犬自然而然會依照飼主所期望而行動，並由飼主來引導自己。這樣的生活對人類、狗狗而言，都是最理想的狀況。
不過，如果狗狗想要照自己的意志行事，譬如「吠叫」、「攻擊他人」、「散步時拉扯」等行為時，就會造成周圍人的困擾。為了避免這些困擾行為發生，請盡早讓牠學會「等待」，以及看懂飼主的暗示行動。想達到這個目標，就需要有完善的「教養訓練」輔助。
如果相處或教養方式錯誤，不管是對狗狗或飼主都會造成壓力。所以請努力一起建立良好的信賴關係。
• 認識狗狗的壓力來源
➤ 孤獨及不安感
擁有社會性的狗狗。能跟同伴及家人一起群居生活，對牠們而言是最幸福的事了。但飼養大型犬或多隻飼養的家庭，大多會選擇戶外飼養的方式，除了用餐時間及散步時間，幾乎沒有任何交流，造成寂寞及壓力的來源。如果條件許可，不論是哪種犬種，盡可能都讓牠們於室內生活，感受家庭的溫馨。可是，如果終日膩在一起，一旦飼主離開就會感覺不安而有壓力，所以也要讓愛犬習慣獨處。
➤ 刺激太少感覺生活無趣
原本是以擅長幫助人類工作而誕生的狗狗。依據犬種特性，有的是打獵幫手，有的是家畜管家，有的擅長驅除會破壞農作物的有害動物等，各司其職。這些原本精力充沛的工作夥伴們，如今卻住在缺少刺激的室內，整天無所事事，當然會有壓力產生。
➤ 刺激過度而覺得疲累或害怕
狗狗也會希望輕鬆舒適地過日子。不過，因為牠們還沒有累積夠多的經驗，所以現實生活中有許多會讓牠們感到害怕的事物，只要稍受刺激就會反應過度，因此讓牠們身心俱疲。從上述可知，日常生活中讓愛犬有壓力的事物還真不少。
➤ 飼主所造成的壓力
現今，主張狗狗會為了地位比飼主高，而表現出問題行為的「權勢症候群」或「α症候群」的理論已遭到否定。牠們之所以對於飼主的要求表現出反抗的態度，不過是牠也想堅持己見，照自己的意願行事罷了。如果飼主因為愛犬不聽話，而給予體罰或責罵，都會導致牠們心情沮喪、產生壓力，進而破壞好不容易建立的信賴關係。
• 飼主必學！看懂狗狗的壓力徵兆
當狗狗感受到壓力時，會出現一些行為表徵。如果出現以下行為時，請幫牠消抹壓力來源，或讓牠習慣造成壓力的對象，減輕牠內心的不安。（其中有的是疾病徵兆，如果持續出現，必須向獸醫諮詢。）
➤ 吠叫
當狗狗的運動欲或工作欲無法得到滿足，或是精力過剩時，就會開始吠叫。另外，對刺激物感到恐懼或不安時也會吠叫。
➤ 舔腳趾
狗狗無聊時常會出現的行為，通常是舔腳趾，但也可能會舔其他部位，有時候會舔到掉毛。
➤ 身體顫抖
當感覺緊張時，常會見到的動作之一。如果愛犬不擅長與其他同類相處，帶牠參加狗狗聚會等活動時，可能會因為緊張而不斷顫抖。
➤ 追著自己的尾巴
當感覺無聊時，會繞圈圈追著自己的尾巴跑。如果次數過於頻繁或持續時間太長， 可能是「常同障礙」（相當於人類的強迫性障礙），必須找專家治療。
➤ 打呵欠、用後腳搔癢
在狗狗必須做牠不想做的事情，或待在不喜歡的場所等，因被強迫而覺得緊張或內心糾葛時，就會出現這些舉動，來幫助自己消除緊張感、放鬆情緒。
➤ 一直嗅聞地面
這也是因緊張導致壓力出現的一種行為。在外出或參加狗狗聚會時，情緒平靜不下來，就會一直嗅聞地面。
【延伸閱讀】
本文摘自《幸福毛小孩の生活養護書：日本7位權威獸醫師聯手，教你養出健康狗狗，遠離意外＆疾病，開心度過每一天！》／愛犬之友編輯部／紙印良品
原本是以擅長幫助人類工作而誕生的狗狗。依據犬種特性，有的是打獵幫手，有的是家畜管家，有的擅長驅除會破壞農作物的有害動物等，各司其職。這些原本精力充沛的工作夥伴們，如今卻住在缺少刺激的室內，整天無所事事，當然會有壓力產生。
➤ 刺激過度而覺得疲累或害怕
狗狗也會希望輕鬆舒適地過日子。不過，因為牠們還沒有累積夠多的經驗，所以現實生活中有許多會讓牠們感到害怕的事物，只要稍受刺激就會反應過度，因此讓牠們身心俱疲。從上述可知，日常生活中讓愛犬有壓力的事物還真不少。
➤ 飼主所造成的壓力
現今，主張狗狗會為了地位比飼主高，而表現出問題行為的「權勢症候群」或「α症候群」的理論已遭到否定。牠們之所以對於飼主的要求表現出反抗的態度，不過是牠也想堅持己見，照自己的意願行事罷了。如果飼主因為愛犬不聽話，而給予體罰或責罵，都會導致牠們心情沮喪、產生壓力，進而破壞好不容易建立的信賴關係。
• 飼主必學！看懂狗狗的壓力徵兆
當狗狗感受到壓力時，會出現一些行為表徵。如果出現以下行為時，請幫牠消抹壓力來源，或讓牠習慣造成壓力的對象，減輕牠內心的不安。（其中有的是疾病徵兆，如果持續出現，必須向獸醫諮詢。）
➤ 吠叫
當狗狗的運動欲或工作欲無法得到滿足，或是精力過剩時，就會開始吠叫。另外，對刺激物感到恐懼或不安時也會吠叫。
➤ 舔腳趾
狗狗無聊時常會出現的行為，通常是舔腳趾，但也可能會舔其他部位，有時候會舔到掉毛。
➤ 身體顫抖
當感覺緊張時，常會見到的動作之一。如果愛犬不擅長與其他同類相處，帶牠參加狗狗聚會等活動時，可能會因為緊張而不斷顫抖。
➤ 追著自己的尾巴
當感覺無聊時，會繞圈圈追著自己的尾巴跑。如果次數過於頻繁或持續時間太長， 可能是「常同障礙」（相當於人類的強迫性障礙），必須找專家治療。
➤ 打呵欠、用後腳搔癢
在狗狗必須做牠不想做的事情，或待在不喜歡的場所等，因被強迫而覺得緊張或內心糾葛時，就會出現這些舉動，來幫助自己消除緊張感、放鬆情緒。
➤ 一直嗅聞地面
這也是因緊張導致壓力出現的一種行為。在外出或參加狗狗聚會時，情緒平靜不下來，就會一直嗅聞地面。
【延伸閱讀】
本文摘自《幸福毛小孩の生活養護書：日本7位權威獸醫師聯手，教你養出健康狗狗，遠離意外＆疾病，開心度過每一天！》／愛犬之友編輯部／紙印良品
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