【早安健康／我們都有病（台灣年輕病友社群）、謝采倪】
她是Bibo，畢業於臺大臨床心理學研究所，曾在高醫安寧病房擔任臨床心理師，陪伴癌末病人。原本的她，就跟一般專業醫療人員一樣：觀察病人、分析病情、選擇療法──然而，去年突如其來的恐慌發作，才讓她意識到自己從未察覺的「專業的傲慢」。
文字：劉桓睿/ 癌友有嘻哈
走跳少年看人生──臨床心理師 Bibo
她是Bibo，畢業於臺大臨床心理學研究所，曾在高醫安寧病房擔任臨床心理師，陪伴癌末病人。原本的她，就跟一般專業醫療人員一樣：觀察病人、分析病情、選擇療法──然而，去年突如其來的恐慌發作，才讓她意識到自己從未察覺的「專業的傲慢」。
文字：劉桓睿/ 癌友有嘻哈
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採訪：劉桓睿
採訪協力：蔡孟儒/ 米娜哈哈記事本
毫無預警地昏倒
去年初，Bibo 在醫院工作時，曾因不明原因，突然昏倒了兩次，但是卻查無病因。當時她也沒有多想，就這樣過了一個禮拜。
有一次，在一堂學習因應焦慮症的工作坊上，Bibo 又開始感覺呼吸急促、暈眩感來襲。坐在椅子上努力壓抑不適感的她，想的並不是會不會暈倒，而是害怕在場幾十位心理師的眼光。
當心理學家遇上心理生病時
症狀平復後，她開始自我分析與反省。利用自己所學的知識，她判斷自己應該是有恐慌的症狀。然而，她卻沒有因此放下恐懼，反而變得更加焦慮。
「心理師竟然生了心理的疾病」──從醫病人員轉換成病患，突如其來的角色錯置，Bibo 陷入了深深的矛盾裡。
從第三人稱到第一視角
徬徨無措的她，在跟一位前輩討論完後，才下定決心去看精神科。然而，正當她決定要出門求助時，卻發現她竟然走不出家門。
「搭電梯的時候如果突然昏倒怎麼辦？」「走在路上突然昏倒該怎麼辦？」各種擔憂、害怕的情緒，猛烈地占據了她的思緒。
突然間，她想起了她的病人。
以前在門診聽到自己的病人描述這種不安時，她心裡都會覺得：有這麼難嗎？想太多了吧？這想法不太理性吧？直到自己也親身經歷了相同的困境──她才發現每位出現在她診間的病人，來看診時，都需要鼓起多大的勇氣！
放下專業的傲慢
在有了這樣的體會後，Bibo 對病友的態度，漸漸從傳統醫病「上對下的指導」變成「平起平坐的陪伴關係」。
Bibo 說，原本她會有上對下的觀念──是因為在傳統醫護人員的價值觀中，為了讓病人能好好聽從醫生的指示配合治療，都會營造出一種專業的「權威感」。
在Bibo 放下了原本認為「病人就是來求助於我」的小傲慢後，她開始發自內心地給予病人勇氣與鼓勵。有時和病人的交談中，Bibo 還會分享自己也曾經生病的經驗。
醫療人員與病的心理距離
Bibo 說，其實有許多心理領域的醫療從業人員，在這麼高壓的工作壓力下，也會需要依靠藥物，來幫助自己穩定精神狀態，但或許是害怕揭露太多，會失去病人的信任，多數心理師都選擇避而不談。
Bibo 說剛開始其實她也很猶豫，到底要不要和病人分享她生病的經驗，但看到病人們在聽完分享後驚呼：「哇！原來心理師也會這樣喔！」
他們如釋重負的表情與反應，都讓Bibo 覺得很值得。
打破了傳統醫病之間上對下的結構，選擇和病人站在同一條線上── Bibo 說對外出櫃自己的疾病，不但沒有讓病人對她失去信心，還讓病人變得更加信任她了：）
# 我們都有病
# 我有病我驕傲
# 我沒病挺有病
# Bibo 的粉專：走跳少年看人生
本文摘自《我們都有病：逃避，有什麼關係？致為病拚搏的年輕世代》／我們都有病（台灣年輕病友社群）、謝采倪／布克文化
看了這篇文章的人，也看了…
採訪協力：蔡孟儒/ 米娜哈哈記事本
毫無預警地昏倒
去年初，Bibo 在醫院工作時，曾因不明原因，突然昏倒了兩次，但是卻查無病因。當時她也沒有多想，就這樣過了一個禮拜。
有一次，在一堂學習因應焦慮症的工作坊上，Bibo 又開始感覺呼吸急促、暈眩感來襲。坐在椅子上努力壓抑不適感的她，想的並不是會不會暈倒，而是害怕在場幾十位心理師的眼光。
當心理學家遇上心理生病時
症狀平復後，她開始自我分析與反省。利用自己所學的知識，她判斷自己應該是有恐慌的症狀。然而，她卻沒有因此放下恐懼，反而變得更加焦慮。
「心理師竟然生了心理的疾病」──從醫病人員轉換成病患，突如其來的角色錯置，Bibo 陷入了深深的矛盾裡。
從第三人稱到第一視角
徬徨無措的她，在跟一位前輩討論完後，才下定決心去看精神科。然而，正當她決定要出門求助時，卻發現她竟然走不出家門。
「搭電梯的時候如果突然昏倒怎麼辦？」「走在路上突然昏倒該怎麼辦？」各種擔憂、害怕的情緒，猛烈地占據了她的思緒。
突然間，她想起了她的病人。
以前在門診聽到自己的病人描述這種不安時，她心裡都會覺得：有這麼難嗎？想太多了吧？這想法不太理性吧？直到自己也親身經歷了相同的困境──她才發現每位出現在她診間的病人，來看診時，都需要鼓起多大的勇氣！
放下專業的傲慢
在有了這樣的體會後，Bibo 對病友的態度，漸漸從傳統醫病「上對下的指導」變成「平起平坐的陪伴關係」。
Bibo 說，原本她會有上對下的觀念──是因為在傳統醫護人員的價值觀中，為了讓病人能好好聽從醫生的指示配合治療，都會營造出一種專業的「權威感」。
在Bibo 放下了原本認為「病人就是來求助於我」的小傲慢後，她開始發自內心地給予病人勇氣與鼓勵。有時和病人的交談中，Bibo 還會分享自己也曾經生病的經驗。
醫療人員與病的心理距離
Bibo 說，其實有許多心理領域的醫療從業人員，在這麼高壓的工作壓力下，也會需要依靠藥物，來幫助自己穩定精神狀態，但或許是害怕揭露太多，會失去病人的信任，多數心理師都選擇避而不談。
Bibo 說剛開始其實她也很猶豫，到底要不要和病人分享她生病的經驗，但看到病人們在聽完分享後驚呼：「哇！原來心理師也會這樣喔！」
他們如釋重負的表情與反應，都讓Bibo 覺得很值得。
打破了傳統醫病之間上對下的結構，選擇和病人站在同一條線上── Bibo 說對外出櫃自己的疾病，不但沒有讓病人對她失去信心，還讓病人變得更加信任她了：）
# 我們都有病
# 我有病我驕傲
# 我沒病挺有病
# Bibo 的粉專：走跳少年看人生
本文摘自《我們都有病：逃避，有什麼關係？致為病拚搏的年輕世代》／我們都有病（台灣年輕病友社群）、謝采倪／布克文化
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