迎來春節連假，許多人已規劃好出國旅遊，但旅途中最怕碰到身體突然不舒服，到底該怎麼準備旅遊常備藥品以備不時之需？為什麼只要出國就會腹瀉、便秘？大腸直腸外科醫師鍾雲霓與麻醉科醫師歐陽瑨霓，兩人是刀檯上的好戰友也是刀檯下的好閨蜜，不久前一同完成歐陸長程旅行，理出一套「旅行醫藥包」整理攻略，來看看到底醫師媽咪旅遊都帶什麼藥、適合大眾的常備藥有哪些！
「10分鐘可以解決的手術，不用跑4小時去醫院！」很多人好奇醫師出國都準備什麼「醫藥包」？因聽聞朋友小孩在國外摔傷不得不長途跋涉找醫院的故事，燃起鍾雲霓的外科手術魂，從此出國就帶著各種醫療用刀具、縫具，以備不時之需；而身為麻醉科醫師的歐陽瑨霓也不遑多讓，行李箱裝了點滴袋、葡萄糖水等補給營養工具，若旅途發生什麼突發狀況，可以馬上發揮所長應急使用。
簡直行走的開刀房？醫師們出國都帶這些藥？
「10分鐘可以解決的手術，不用跑4小時去醫院！」很多人好奇醫師出國都準備什麼「醫藥包」？因聽聞朋友小孩在國外摔傷不得不長途跋涉找醫院的故事，燃起鍾雲霓的外科手術魂，從此出國就帶著各種醫療用刀具、縫具，以備不時之需；而身為麻醉科醫師的歐陽瑨霓也不遑多讓，行李箱裝了點滴袋、葡萄糖水等補給營養工具，若旅途發生什麼突發狀況，可以馬上發揮所長應急使用。
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兩位醫師一同出遊可說是「行走的開刀房」，同行的親友更可以安心享受旅程。不過她們也嚴正澄清，一般人並不需要做到這種程度，只要在出發前準備一些常備藥物，一樣能安心出門盡興而歸！
出國旅遊到底該帶哪些藥才派得上用場？旅遊常備藥品大致可分為感冒用藥、腸胃
藥、外傷藥，鍾雲霓與歐陽瑨霓教大家準備藥品時如何選擇各類用藥、使用藥物注意事項：
應對身體疼痛、感冒、發燒、過敏等症狀，適用藥品包含止痛藥、止咳化痰藥、退燒藥、抗過敏藥、抗組織胺、抗生素等。
注意事項：以上皆需事前與醫師討論並經醫師開立後方得作為備用用藥，特別是抗生素必須遵照醫師指示服用，治療期間勿擅自停藥，以免產生抗藥性之虞。
若有腹瀉、嘔吐的症狀，可先以止瀉藥、止吐藥緩和症狀，若是食慾不振、便秘則可適度的服用益生菌。
注意事項：孩童有腸胃道不適的症狀，與大人用藥方式不同，因此使用上述藥物之前應先詢問小兒科醫師。
針對皮膚過敏、受傷、破皮、過敏，適用藥包含類固醇藥膏、抗生素藥膏、止癢藥、泡疹藥膏、口內膏、眼藥水等
注意事項：以上皆需事前與醫師討論並經醫師開立後方得作為備用用藥。
鍾雲霓提醒，有糖尿病、高血壓等慢性病或自體免疫疾病患者，出國前務必確保攜帶足夠藥量，並且依照平時服藥習慣服用，切勿自行停藥。
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出國旅遊要帶哪些藥？3種常備藥救感冒、腸胃、外傷
出國旅遊到底該帶哪些藥才派得上用場？旅遊常備藥品大致可分為感冒用藥、腸胃
藥、外傷藥，鍾雲霓與歐陽瑨霓教大家準備藥品時如何選擇各類用藥、使用藥物注意事項：
感冒用藥
應對身體疼痛、感冒、發燒、過敏等症狀，適用藥品包含止痛藥、止咳化痰藥、退燒藥、抗過敏藥、抗組織胺、抗生素等。
注意事項：以上皆需事前與醫師討論並經醫師開立後方得作為備用用藥，特別是抗生素必須遵照醫師指示服用，治療期間勿擅自停藥，以免產生抗藥性之虞。
腸胃不適用藥
若有腹瀉、嘔吐的症狀，可先以止瀉藥、止吐藥緩和症狀，若是食慾不振、便秘則可適度的服用益生菌。
注意事項：孩童有腸胃道不適的症狀，與大人用藥方式不同，因此使用上述藥物之前應先詢問小兒科醫師。
- 小知識1（出國容易便秘的原因）：生活作息改變，交感神經亢奮導致腸道節律混亂；飲食改變，纖維質攝取不足。建議出國前請醫師開立軟便劑，發生便秘時可以幫助排便；另外，在國外適量攝取蔬菜或菇類以補充纖維質。
- 小知識2（出國容易腹瀉的原因）：受不同環境的大腸桿菌影響而產生「旅行者腹瀉症」。建議出國前與醫師討論，準備症狀治療藥物；若旅行時間較長，在第一個禮拜讓身體適應菌種，在腹瀉時多補充水分或電解質水。
外傷藥
針對皮膚過敏、受傷、破皮、過敏，適用藥包含類固醇藥膏、抗生素藥膏、止癢藥、泡疹藥膏、口內膏、眼藥水等
注意事項：以上皆需事前與醫師討論並經醫師開立後方得作為備用用藥。
慢性疾病患者勿自行停藥
鍾雲霓提醒，有糖尿病、高血壓等慢性病或自體免疫疾病患者，出國前務必確保攜帶足夠藥量，並且依照平時服藥習慣服用，切勿自行停藥。
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